Suplemen Vitamin K Terbaik untuk 2018 - 10 Top

Vitamin adalah nutrisi yang membantu mendukung fungsi tubuh yang tepat, dan setiap vitamin yang berbeda memainkan peran khusus dalam tubuh.

Vitamin K, vitamin yang ditemukan dalam makanan tertentu dan disintesis oleh bakteri usus, memainkan peran khusus dalam proses pembekuan darah dan pembentukan tulang.

Ditemukan di 1929, terobosan besar dalam penelitian vitamin K masih terjadi.

Sebagai contoh, asam amino penting dan protein yang bergantung pada vitamin K yang menghubungkan vitamin dengan kesehatan tulang tidak ditemukan sampai 1970s, dan protein yang lebih bergantung terus ditemukan; dengan penemuan terbaru yang terjadi di 2008 menurut terbitan sejarah penelitian Vitamin K.

Ini adalah daftar resmi kami suplemen vitamin K terlaris di pasar saat ini.

Merek vitamin K 10 ini telah diberi peringkat karena mereka mendominasi grafik penjualan e-commerce, blogger kebugaran menyukai mereka dan mereka memiliki ulasan pengguna online tertinggi.

Produk 10 Vitamin K Teratas Dibandingkan

Kepala ke atas, ada link afiliasi Dalam artikel ini, jadi jika Anda membeli sesuatu, kita mendapatkan potongan penjualan.


1. Life Extension Super K dengan Advanced K2 Complex

Perpanjangan hidup Super K dengan Advanced K2 Complex

Life Extension Super K adalah softgel suplemen vitamin K yang memberikan perpaduan antara vitamin K1 dan K2. Sumber vitamin K yang mudah larut ini lebih mudah dicerna karena penambahan minyak zaitun extra virgin yang ditemukan di dalam kapsul, dan penambahan vitamin C mendukung sistem kekebalan tubuh. Ditujukan untuk mempromosikan kesehatan arteri dan tulang yang kuat, ini adalah salah satu suplemen vitamin K terbaik yang ada di pasaran.

Spesifikasi

  • 10 mg vitamin C
  • 1500 mcg vitamin K1 (sebagai phytonadione)
  • 1000 mcg vitamin K2 (seperti menaquinone-4)
  • 100 mcg vitamin K2 (seperti all-trans menaquinone 7)
  • kapsul softgel
  • K2 lanjutan kompleks

Siapa yang membuatnya?

Life Extension adalah perusahaan kesehatan dan kesehatan yang telah melayani konsumen selama lebih dari 35 tahun. Mereka menggunakan bahan baku dengan kualitas terbaik di produk 350 mereka. Merek tersebut juga telah berkontribusi bertahun-tahun dalam penelitian ilmiah agar tetap inovatif.

Bottom Line:

Ini adalah salah satu produk vitamin K yang paling efektif di pasaran lengkap dengan kedua bentuk vitamin K. Diproduksi oleh merek ternama yang menawarkan jaminan kepuasan, tidak ada risiko dalam mencobanya!

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

2. SEKARANG Makanan Vitamin K-2

SEKARANG Makanan Vitamin K-2

SEKARANG Makanan Vitamin K-2 adalah suplemen vitamin K yang terjangkau yang diperkaya dengan vitamin C dan alfalfa. Vitamin C membantu mendukung sistem kekebalan tubuh, sementara alfalfa menyediakan sumber alami vitamin K4 menurut WebMD. Alfalfa juga mendukung kesehatan kardiovaskular.

Spesifikasi

  • 2 mg vitamin C
  • 100 mcg K2
  • 300 mg alfalfa bubuk
  • Biologis aktif
  • Vegetarian / vegan
  • Halal dan non transgenik

Siapa yang membuatnya?

SEKARANG Makanan adalah merek suplemen alami yang didirikan di 1968, dan mereka berusaha untuk memberdayakan pelanggan mereka untuk menjalani kehidupan sehat. Produk mereka berkualitas tinggi dan seringkali lebih terjangkau dibanding kompetitornya.

Bottom Line:

Produk ini menyediakan vitamin K2 yang tersedia secara hayati, bentuk vitamin K paling banyak ditemukan pada daging dan diproduksi oleh bakteri usus. Ini adalah vegetarian, vegan, halal dan non-transgenik. Secara keseluruhan, ini adalah pilihan berkualitas tinggi dan terjangkau bagi mereka yang tertarik dengan suplementasi vitamin K.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

3. Dokter Terbaik Alam Vitamin K2 MK-7

Dokter Terbaik Natural Vitamin K2 MK-7

Dokter Terbaik Vitamin K2 MK-7 adalah suplemen vitamin K2 yang diberikan dalam kapsul vegetarian. Diambil setiap hari, ini dimaksudkan untuk mendukung kesehatan tulang, elastisitas jaringan lunak dan mendukung metabolisme kalsium yang tepat.

Spesifikasi

  • 45 mcg vitamin K2 MK-7
  • Non-transgenik, bebas gluten dan kedelai
  • Vegan
  • Terjangkau

Siapa yang membuatnya?

Best Vitamin Dokter adalah merek suplemen nutrisi yang didirikan dokter yang menawarkan lebih dari produk 200. Mereka menggunakan bahan bermerek, sangat banyak diteliti, dan produknya diproduksi di fasilitas bersertifikat GMP.

Bottom Line:

Suplemen vitamin K yang efektif ini adalah salah satu yang terbaik di pasaran, menawarkan sumber vitamin K2 tambahan yang terjangkau. Memanfaatkan vitamin K2 dalam bentuk MK7, tersedia secara bioavailable dan vegan, menjadikannya sumber vitamin K yang baik untuk hampir semua orang.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

4. Suplemen Vegan Vegan Vegan

Taman Hidup Vegan Vitamin K Tambahan

Taman Kehidupan Vitamin K adalah kompleks K mentah yang dikirim dalam kapsul vegetarian yang menggabungkan vitamin K1 dan dua bentuk vitamin K2 (MK4 dan MK7). Ini juga termasuk minyak biji rami yang kaya omega dan dingin yang menyediakan sumber lemak untuk meningkatkan kelarutan, campuran mineral buah dan sayuran, campuran mineral dan campuran probiotik mentah.

Spesifikasi

  • 120 mcg vitamin K
  • 300 mg minyak biji rami
  • 130 mg buah organik mentah dan campuran mineral veggie
  • 65 mg trace mineral blend
  • 5 mg campuran probiotik mentah
  • Gluten free, non-transgenik dan vegan
  • Lebih mahal

Siapa yang membuatnya?

Garden of Life adalah merek suplemen gizi yang menggunakan makanan mentah untuk mengembangkan produk sehat yang mendukung kesehatan holistik. Produk mereka diproduksi dengan bahan terlacak dan transparan.

Bottom Line:

Suplemen kompleks vitamin K alami ini mudah diserap dan diberikan dalam kapsul vegetarian. Ini menyediakan formula holistik yang mendukung pencernaan dan penyerapan yang tepat, namun sedikit lebih mahal daripada pilihan alternatif.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

5. Solaray - Vitamin K

Solaray - Vitamin K

Solaray Vitamin K adalah suplemen yang berasal dari phylloquinone, bentuk vitamin K1 yang berasal dari tanaman hijau menurut PubChem. Hal ini sangat terjangkau dan hadir dalam bentuk tablet untuk penyerapan cepat. Jika Anda mencari produk vitamin K yang efektif dengan harga terjangkau, ini mungkin suplemen untuk Anda.

Spesifikasi

  • 100 mcg vitamin K1 (sebagai phylloquinone)
  • Terjangkau
  • Bentuk tablet
  • Alam
  • Tidak ada vitamin K2
  • Termasuk pengisi yang tidak perlu

Siapa yang membuatnya?

Solaray adalah merek nutraceutical yang didirikan di Utah di 1973. Produk mereka berkualitas tinggi, terjangkau dan alami. Mereka menawarkan berbagai macam produk mulai dari asam amino, vitamin dan mineral hingga herbal dan ekstrak herbal.

Bottom Line:

Jika Anda mencari pilihan yang solid dan terjangkau, ini akan menjadi pesaing utama. Dibuat oleh perusahaan yang andal, produk ini menyediakan vitamin K1 sebagai phylloquinone; ditemukan secara alami di tanaman hijau. Namun, itu tidak memasukkan vitamin K2, dan itu termasuk pengisi yang tidak perlu.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

6. Solgar Natural Vitamin K2

Solgar Alam Vitamin K2

Solgar Natural Vitamin K2 adalah suplemen vitamin K alami yang diperkaya dengan kalsium. Jika Anda mencari suplemen vitamin K untuk mendukung kesehatan tulang, ini adalah pilihan yang fantastis. Bebas dari rasa buatan, pemanis, pengawet dan warna, itu adalah produk yang berkualitas.

Spesifikasi

  • 100 mcg vitamin K2
  • 115 mg kalsium
  • Bebas dari gluten, gandum, ragi
  • Berisi susu dan kedelai
  • Lebih mahal

Siapa yang membuatnya?

Solgar adalah merek terkenal di industri suplemen karena sudah ada sejak 1947. Produk mereka mematuhi standar jaminan kualitas yang ketat, dan Anda dapat yakin bahwa produk mereka bebas dari bahan berbahaya.

Bottom Line:

Ini adalah produk yang bagus; namun pricier dan termasuk susu dan kedelai mengandung bahan. Hal ini diperkaya dengan kalsium, menjadikannya produk yang baik bagi mereka yang tertarik dengan asupan kalsium tambahan.

7. Zhou Nutrisi Vitamin K2 dengan D3

Nutrisi Zhou K2 Dengan D3

Nutrisi Zhou K2 dengan D3 adalah suplemen unik yang menggabungkan vitamin K2 (sebagai MK7) dengan vitamin D3, yang menyediakan nutrisi yang bermanfaat dalam satu.

Spesifikasi

  • 90 mcg vitamin K2 (sebagai MK7)
  • 5000iu vitamin D3
  • Bebas alergen paling umum
  • Sedikit mahal

Siapa yang membuatnya?

Zhou Nutrition belum menjadi nama rumah tangga, namun perusahaan ini berkembang pesat di dunia e-niaga. Mereka saat ini memiliki beberapa suplemen terlaris dan mengikuti standar keamanan dan kemurnian yang ketat.

Intinya

Jika Anda mencari kombinasi K2 dan D3, ini adalah pilihan yang baik. Ini lebih mahal daripada top picks kami, tapi produknya bagus.

8. Alam Membuat Vitamin K2 Softgel

Nature Terbuat Vitamin K2 Softgel

NatureMade Vitamin K2 Softgel adalah suplemen vitamin K7 MK2 yang diberikan dalam kapsul sayuran. Ini diproduksi di Amerika Serikat dan bebas dari pewarna sintetis, rasa buatan, pengawet, ragi, pati dan gluten.

Spesifikasi

  • 100 mcg vitamin K2 (sebagai MK7)
  • sayuran kapsul
  • Bebas dari ragi, pati dan gluten
  • kuantitas yang lebih rendah
  • Lebih mahal
  • berisi kedelai
  • Beberapa bahan yang tidak perlu

Siapa yang membuatnya?

Nature Made adalah merek suplemen diet yang telah berkomitmen terhadap kesehatan dan kesejahteraan selama lebih dari 20 tahun. Produk mereka dikembangkan menggunakan pendekatan berbasis sains dan diperiksa dengan menggunakan verifikasi pihak ketiga.

Bottom Line:

Natural Made Vitamin K2 Softgel adalah sumber vitamin K yang baik, namun memiliki beberapa kekurangan. Ini tersedia dalam jumlah yang lebih rendah, mengandung kedelai dan beberapa bahan lain yang tidak perlu dan ini sedikit lebih mahal.

9. Carlson Labs Vitamin K2

Carlson Labs Vitamin K2

Carlson Labs Vitamin K2 adalah suplemen vitamin K 2 yang sangat kuat, menawarkan 5 gram vitamin K2 per porsi. Hal ini dimaksudkan untuk menunjang kesehatan tulang dan pembuluh darah.

Spesifikasi

  • 5 mg vitamin K2 (sebagai MK4)
  • Sangat mahal
  • Kandungan vitamin K2 tinggi
  • Termasuk bahan yang tidak perlu

Siapa yang membuatnya?

Carlson Labs adalah merek suplemen gizi yang dikenal untuk memproduksi vitamin, mineral mineral, dan minyak ikan murni. Mereka memulai di 1965 dengan produk vitamin E yang dikembangkan oleh pendiri Susan Carlson.

Intinya

Produk ini diproduksi oleh merek terpercaya yang terkenal; Namun itu jauh lebih mahal daripada beberapa alternatif. Ini juga mengandung jumlah vitamin K yang sangat tinggi, dan ini termasuk bahan tambahan yang tidak perlu.

10. Enkapsulasi Murni Synergy K

Enkapsulasi Murni Synergy K

Enkapsulasi Murni Synergy K adalah produk yang menggabungkan vitamin K1, K2 dan vitamin D. Ini adalah produk yang bagus, namun harganya cukup mahal.

Spesifikasi

  • 500mcg vitamin K1
  • 1045mcg vitamin K2
  • 1000iu vitamin D3
  • sangat mahal

Siapa yang membuatnya?

Encapsulations murni adalah perusahaan yang terkenal dan memiliki reputasi baik yang terkenal dengan komitmen mereka terhadap produk murni dan sederhana.

Intinya

Secara keseluruhan, ini adalah produk yang bagus bagi mereka yang ingin menggabungkan suplemen vitamin K dan vitamin D. Sayangnya, ini cukup mahal.

Apa itu Vitamin K?

Vitamin K adalah kelompok senyawa, yang paling umum dikenal dengan vitamin K1 dan K2 menurut Oregon State University. Vitamin K1 ditemukan di beberapa sayuran dan sayuran hijau, sementara vitamin K2 banyak ditemukan pada daging, telur, keju dan disintesis oleh bakteri usus. Beberapa yang terbaik makanan vitamin K Termasuk asparagus, brokoli, bayam, kacang-kacangan, kedelai, telur, stroberi dan daging.

Vitamin ini penting untuk proses koagulasi darah dan memiliki kadar vitamin K yang rendah dapat menyebabkan pendarahan yang tidak terkontrol. Ini juga memainkan peran dalam kesehatan tulang Anda karena diperlukan untuk penggunaan kalsium, menurut University of Maryland Medical Center. Kekurangan vitamin K jarang terjadi, terutama karena bakteri usus dapat membuat vitamin K, tapi bisa terjadi pada mereka yang memiliki masalah penyerapan di saluran pencernaan, mereka yang menggunakan antibiotik, mereka yang minum alkohol berat dan mereka yang kekurangan gizi parah.

Kegunaan & Manfaat Vitamin K

  • Pendarahan yang tidak terkontrol: Vitamin K telah terbukti membantu dukung koagulasi darah yang tepat, dan biasanya digunakan untuk menyeimbangkan efeknya pengencer darah, seperti Warfarin. Di banyak negara, termasuk Amerika Serikat, Kanada dan Inggris, vitamin K disuntikkan ke bayi yang baru lahir untuk membantu menghindari pendarahan - bayi tidak dilahirkan dengan bakteri usus yang dapat memproduksi vitamin K, dan ASI mungkin tidak cukup; menurut University of Maryland Medical Center.
  • Kesehatan tulang: Hubungan vitamin K dengan kalsium berperan dalam kesehatan tulang. Dua protein penting yang dikenal dengan Matrix Gla-protein (ditemukan pada otot polos, tulang dan tulang rawan) dan Osteocalcin (ditemukan di tulang) bergantung pada vitamin K agar berfungsi dengan baik, sesuai dengan US National Institutes of Health. Karena peran vitamin K dalam fungsi protein ini, ini dapat membantu untuk mendukung mineralisasi tulang dan mengurangi abnormal kalsifikasi. Ini pada dasarnya berarti vitamin K dapat membantu melawan kalsium yang terbentuk di jaringan lunak yang tidak termasuk, dan membantu menunjang tulang sehat dan kuat. Peran pengaturan vitamin K dalam penggunaan kalsium tubuh menjadikannya obat yang umum digunakan untuk mendukung kesehatan tulang.
  • Kesehatan jantung: Vitamin K dapat membantu upaya melawan kalsifikasi abnormal, yang berarti hal itu berpotensi bermanfaat untuk menghindari masalah kardiovaskular tertentu. Contoh kondisi yang dapat diberikan oleh suplementasi vitamin K termasuk di dalamnya aterosklerosis (pengerasan pembuluh darah) dan kalsifikasi aorta (pengerasan katup jantung aorta), namun belum ada cukup penelitian untuk menyimpulkan sejauh mana manfaat potensial. Periset terus mempelajari hubungan antara vitamin K dan kalsifikasi, seperti di 2015 ini belajar dan ini 2008 tinjauan.

Bagaimana Mengambil Vitamin K

Bentuk suplemen vitamin K yang paling umum ditemukan adalah bentuk yang dapat larut dalam air yang berasal dari klorofil. Antibiotik dan obat lain mengganggu penyerapan vitamin K dan tidak boleh dikonsumsi dengan suplemen vitamin K terbaik. Beberapa suplemen mengandung lemak dan paling baik dikonsumsi dengan sumber lemak.

Efek samping Vitamin K & Kewaspadaan

Ketika diminum dalam dosis aman, suplemen vitamin K umumnya tidak menimbulkan banyak efek samping menurut University of Maryland Medical Center. Wanita yang hamil atau menyusui hanya harus mengonsumsi suplemen vitamin K di bawah bimbingan dokter. Beberapa efek samping yang jarang dan kurang umum termasuk kekakuan otot, iritabilitas, sesak di dada dan sesak napas menurut Mayo Clinic.

Apa yang Harus Diperhatikan dalam Produk Vitamin K yang Baik

Suplemen vitamin K yang baik umumnya mencakup campuran vitamin K1 dan K2. Ada beberapa bentuk vitamin K2, namun bentuk pelengkap yang umum tersedia dikenal sebagai MK4 dan MK2. Semua suplemen vitamin K teratas diproduksi oleh perusahaan yang dapat diandalkan dengan beberapa bahan tambahan, dan fakta suplemen mereka sepenuhnya transparan.

Anda telah memilih artikel ini.

Terakhir Diperbaharui pada

Austin Meadows

Ditulis oleh Austin Meadows

Austin Meadows adalah seorang penulis dan konsultan independen yang mengkhususkan diri dalam topik kesehatan dan kebugaran. Dengan pengalaman bertahun-tahun lebih dari 7 dalam industri kesehatan alami, Austin berusaha untuk memberikan informasi yang akurat, ringkas, dan berdasarkan riset kepada para pembacanya. Anda dapat menemukan lebih banyak karya Austin di Olympic-Creative.com, atau terhubung dengannya LinkedIn.