Suplemen Vitamin C Terbaik - Peringkat Merek 10 Teratas untuk 2018

Langsung ke depan ke Produk 10 Vitamin C Top

Sistem kekebalan Anda adalah tentara Anda - ia berjuang untuk kesehatan dan kebugaran Anda. Ketika berfungsi dengan baik, sistem kekebalan membantu mencegah penyakit, penyakit, infeksi dan masalah kesehatan. Ini terdiri dari jaringan sel dan organ di seluruh tubuh. Beberapa dari mereka termasuk kelenjar getah bening Anda, pembuluh limfa, amandel, limpa, hati, sumsum tulang, kulit dan banyak lagi.

Kekuatan sistem kekebalan tubuh Anda bisa dipengaruhi oleh diet, gaya hidup dan tingkat stres Anda. Ini berarti Anda memiliki kemampuan untuk memperkuat atau melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda. Dengan kekuatan itu datang tanggung jawab! Tanggung jawab kesehatan Anda dengan memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dengan suplemen vitamin C yang efektif. Dalam panduan ini, kita akan membahas manfaat vitamin C, dan memberi Anda daftar suplemen vitamin C paling efektif yang tersedia saat ini.

Apa itu vitamin c?

Vitamin C Merupakan vitamin antioksidan yang sangat penting yang dianggap penting. Vitamin penting adalah vitamin yang harus dikonsumsi melalui diet. Makanan vitamin C meliputi buah dan sayuran berwarna-warni, seperti stroberi, melon, bayam, paprika dan tomat. Buah jeruk juga merupakan sumber vitamin C yang fantastis seperti jeruk, lemon, limau dan grapefruit. Meski ada banyak sumber makanan vitamin C, mudah dihancurkan melalui pemanasan dan pembekuan. Selain itu, buah dan sayuran yang ditanam saat ini adalah tumbuh di tanah yang kekurangan nutrisi, menghasilkan kandungan nutrisi yang lebih rendah.

Suplemen vitamin C membantu memastikan bahwa Anda mendapatkan cukup vitamin C dalam makanan Anda. Untuk alasan yang disebutkan di atas, bahkan orang yang mengkonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah sehat setiap hari mungkin memerlukan suplemen vitamin C yang baik. Mereka tersedia dalam bentuk tablet, kunyah, cairan, effervescents, bubuk kristal dan pil vitamin C.

Manfaat Vitamin C

Kekuatan sistem kekebalan tubuh Anda bisa dipengaruhi oleh diet, gaya hidup dan tingkat stres Anda. Ini berarti Anda memiliki kemampuan untuk memperkuat atau melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda. Dengan kekuatan itu datang tanggung jawab!

Vitamin C adalah nutrisi yang sangat penting yang berperan penting dalam banyak operasi di tubuh kita. Ini penting untuk sistem kekebalan tubuh, perbaikan sel, penyembuhan luka, kekuatan tulang, dan banyak lagi. Beberapa manfaat vitamin C yang paling penting adalah:

  • Kulit: Vitamin C dapat membantu memperbaiki kesehatan kulit, mengurangi munculnya keriput, dan umumnya memperlambat proses penuaan visual. Efek ini telah diamati dengan suplemen vitamin C oral, serta krim topikal.
  • Kekebalan: Vitamin C bisa membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh dengan meningkatkan ketahanan terhadap patogen tertentu. Pada individu yang sehat, asupan vitamin C yang lebih tinggi dapat membantu sedikit menurunkan durasi dan tingkat keparahan flu biasa, namun buktinya bercampur, apakah benar-benar dapat membantu mencegah terjadinya flu biasa.
  • Penyerapan Mineral: Tubuh membutuhkan banyak nutrisi dan mineral seperti zat besi dan kalsium agar tetap sehat. Vitamin C berperan dalam penyerapan beberapa mineral ini, terutama berkenaan dengan zat besi. Dengan demikian, semakin banyak vitamin C dapat membantu meningkatkan kemampuan tubuh menyerap dan menggunakan zat besi dan mineral lainnya, yang bisa memiliki berbagai efek positif pada kesehatan Anda.
  • Antioksidan: Vitamin C adalah antioksidan, golongan molekul yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan mengurangi kerusakan sel yang dapat menyebabkannya. Karena oksidasi dan kerusakan sel dianggap berkontribusi terhadap banyak masalah kesehatan serius termasuk kanker, ada kemungkinan antioksidan seperti vitamin C dapat membantu mengurangi risiko banyak penyakit, dan membantu menjaga kesehatan tubuh pada umumnya.
  • Menekankan: Vitamin C bisa membantu mengurangi efek fisik dan psikologis dari stres di tubuh. Sebuah penelitian di Jerman baru-baru ini menemukan bahwa mereka diberikan vitamin C sebelum terkena situasi stres tetap tenang, dan berbagai penanda stres termasuk hormon stres kortisol dan tekanan darah yang terutama lebih rendah dari peserta yang tidak diberi vitamin.
  • Kesehatan secara keseluruhan: Vitamin C terlibat dalam jumlah besar proses di dalam tubuh, dan ini dapat sangat berkontribusi terhadap kesehatan secara keseluruhan. Ini penting untuk penyerapan zat besi, pembentukan kolagen, penyembuhan luka, pemeliharaan tulang, gigi dan tulang rawan, dan masih banyak lagi. Meski kebanyakan orang mengonsumsi makanan seimbang akan mendapatkan cukup vitamin C dari makanan, beberapa kelompok lebih rentan untuk tidak mendapatkan cukup.

Vitamin C adalah salah satu suplemen yang paling populer, dan untuk alasan yang baik. Vitamin C yang tidak mencukupi dapat menyebabkan beberapa masalah, sementara di sisi lain sebenarnya tidak mungkin untuk mendapatkan terlalu banyak, karena tubuh Anda cukup mengeluarkan kelebihannya.

Suplemen vitamin C yang paling efektif memiliki manfaat meningkatkan kekebalan tubuh yang kuat. Mereka juga membantu memberikan tambahan antioksidan dalam makanan Anda. Sebagai antioksidan kuat, vitamin C memiliki kemampuan untuk membantu proses penuaan dan membantu memperbaiki fungsi semua organ dan sistem tubuh Anda.

Siapa Yang Bisa Menguntungkan dari Vitamin C?

  • Mereka dengan Sistem Kekebalan yang Lemah - Sistem kekebalan yang lemah adalah sistem pertahanan yang lemah. Ini berakibat pada risiko penyakit, infeksi dan masalah kesehatan yang lebih tinggi. Sistem kekebalan tubuh Anda bisa dilemahkan oleh Konsumsi gula berlebih, stres, kekurangan asupan cairan cukup dan kelebihan berat badan. Beberapa orang memiliki kondisi yang lebih serius yang disebut a gangguan imunodefisiensi, yang mungkin hadir saat lahir atau berkembang dari waktu ke waktu. Mengambil suplemen vitamin C teratas dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan membuat Anda tetap sehat, membantu mencegah kekebalan tubuh yang lemah.
  • Mereka dengan Alergi - Suplemen vitamin C yang efektif dapat membantu mengatur respons sistem kekebalan tubuh terhadap ancaman potensial. Hal ini sangat bermanfaat bagi mereka yang menderita alergi. Reaksi alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh melakukan kesalahan zat yang aman untuk zat berbahaya, sehingga terjadi reaksi berlebihan terhadapnya. Gejala termasuk peradangan, pembengkakan, ruam kulit, mual, diare, pilek dan anafilaksis pada kasus yang parah. Vitamin C membantu mengurangi peradangan dan mendukung sistem kekebalan tubuh, yang dapat membantu mengatur gejala alergi. Ini juga bekerja untuk kurangi pelepasan histamin, yang merupakan zat yang menyebabkan reaksi inflamasi alergi.
  • Mereka Berurusan dengan Stres - Kortisol dikenal sebagai hormon stres. Ini adalah hormon yang merusak yang dilepaskan saat stres memicunya, yang menyebabkan kerusakan pada banyak fungsi tubuh. Itu efek samping kadar kortisol meningkat termasuk fungsi kekebalan yang lemah, mengurangi kepadatan tulang, penambahan berat badan, dan tekanan darah tinggi dan kolesterol. Hal ini juga dapat mengganggu kemampuan Anda untuk belajar dan menyimpan memori. Mengambil suplemen vitamin C yang kuat dapat membantu mengurangi efek fisik dan psikologis dari stres, meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup Anda secara keseluruhan. Hal ini sesuai dengan hewan dan manusia studi.
  • Wisatawan - Traveling mengekspos tubuh Anda ke banyak stressors baru, virus dan bakteri yang bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda. Ini bisa jadi karena perubahan jadwal tidur dan diet Anda, mengubah lingkungan dan perkenalan dengan orang baru. Bisa juga karena bepergian dengan pesawat yang sempit, tempat udara dibagi oleh banyak orang dan bakteri penyebab penyakit bertahan sampai seminggu pada sandaran lengan, kursi dan meja baki. Suplemen vitamin C teratas dapat membantu mencegah penyakit saat bepergian.
  • Penuaan Dewasa - Vitamin C adalah antioksidan kuat yang memiliki khasiat anti penuaan. Telah terbukti Turunkan stres oksidatif di sel Anda, dan ini membantu mencegah keriput dan kusam pada kulit. Ini juga membantu mengurangi hormon stres kortisol, yang bisa mendatangkan malapetaka pada tubuh Anda selama ini. Dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, ini membantu mencegah penyakit yang merusak, dan ini juga mendukung kesehatan kardiovaskular Anda! Ini berarti bahwa hal itu tidak hanya membantu mencegah penyakit, tapi juga bisa membantu mencegah penyakit jantung. Sebagai bonus tambahan, suplemen vitamin C yang baik dapat membantu meningkatkan penyerapan protein. Seiring bertambahnya usia, kemampuan Anda mencerna protein dan memanfaatkannya dengan benar menurun. Secara keseluruhan, suplemen vitamin C yang kuat merupakan tambahan yang bagus untuk diet orang dewasa yang menua.
  • Mereka yang berisiko mengalami Arthritis - Suplemen vitamin C terbaik membantu mengatur sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan dan mendukung kesehatan jaringan ikat dan produksi kolagen. Semua manfaat ini sangat bagus untuk mereka yang berisiko rheumatoid arthritis, yang merupakan penyakit autoimun yang disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh menyerang sendi dan menyebabkan rasa sakit, kekakuan dan pembengkakan. Ini juga dapat membantu menjaga kesehatan sendi Anda, membantu mencegah osteoarthritis (arthritis yang disebabkan oleh keausan dan sendi). Artinya, mengambil salah satu suplemen vitamin C terbaik dapat membantu untuk mencegah kedua bentuk utama arthritis dari berkembang.
  • atlet - Suplemen vitamin C terbaik dapat membantu untuk membantu pemulihan atletik. Ini karena vitamin C adalah nutrisi penting untuk penyembuhan luka, dan penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen vitamin C teratas dosis di atas tunjangan harian yang disarankan meningkatkan kecepatan pemulihan Ini juga membantu metabolisme protein, yang meningkatkan penyerapan dan pemanfaatan protein. Pria yang mengonsumsi suplemen vitamin C yang baik juga mendukung kadar testosteron yang sehat dengan menurunkan kadar kortisol: semakin banyak kortisol yang Anda miliki, kurang testosteron kamu punya.

Apakah ada efek samping?

Karena vitamin C larut dalam air, itu bisa ditoleransi dengan baik bahkan dalam dosis yang lebih besar. Namun, beberapa orang mungkin mengalami efek samping seperti mulas, kram perut, sakit kepala, mual dll. Bicaralah kepada dokter sebelum memberi vitamin C pada anak-anak, atau minum lebih dari 1000 mg setiap hari.

Bagaimana Mengambil Vitamin C

Vitamin C larut dalam air, jadi tidak harus dikonsumsi bersama makanan, tapi banyak suplemen menyarankan agar Anda meminumnya dengan makanan. Ini tersedia dalam bentuk alami dan sintetis dalam tablet, kunyah, pil vitamin C, zat pengoksidasi, dll. Bergantung pada formulir, dapat dikonsumsi dalam dosis terbagi dua sampai tiga kali per hari atau dosis tunggal.

Instruksi dosis akan ditemukan pada kemasan produk. Hampir tidak mungkin untuk "overdosis" pada vitamin C, bagaimanapun, karena vitamin ini larut dalam air dan tubuh Anda hanya akan mengeluarkan kelebihan vitamin C jika Anda mengkonsumsi terlalu banyak. Efek samping jarang terjadi, bahkan pada dosis yang lebih besar dari yang direkomendasikan.

Produk Vitamin C 10 Terbaik Dibandingkan

Kepala ke atas, adalink afiliasiDalam artikel ini, jadi jika Anda membeli sesuatu, kita mendapatkan potongan penjualan.


1. Dokter Terbaik Vitamin C

suplemen vitamin c terbaik

Vitamin C Terbaik bagi Dokter adalah suplemen vitamin C yang kuat yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, mendukung jantung, otak, mata, sirkulasi dan semua sistem organ lainnya. Suplemen vitamin C teratas ini juga bisa membantu kesehatan sendi. Ini adalah pil vitamin C yang dibuat di Skotlandia, dan dipuji karena kualitas dan kehandalannya yang tinggi.

Sebagai antioksidan kuat, Doctor's Best Vitamin C akan membantu mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas, yang memberikan manfaat anti penuaan yang protektif. Suplemen ini juga bebas gluten, non-transgenik, vegan dan terjangkau - menjadikan Doctor's Best sebagai suplemen vitamin C terbaik di pasaran!

Highlight:

  • Terjangkau
  • Murni vitamin C
  • Bebas gluten, vegan, non-transgenik
  • antioksidan kuat
  • Kapsul vegetarian bahan tunggal
  • Vitamin C sehat

Apa yang ada di dalam itu:

  • 1000 mg vitamin C

Yang membuatnya: Doctor's Best adalah perusahaan suplemen gizi yang didirikan oleh dokter di 1990. Mereka menawarkan lebih dari produk 200 yang semuanya diteliti dan didukung oleh sains. Mereka berusaha keras untuk memberikan kualitas dan transparansi yang konsisten kepada konsumen mereka - produk mereka memberi Anda apa yang ada di label suplemen. Suplemen mereka juga diproduksi di fasilitas bersertifikat GMP, menjadikannya merek yang dapat diandalkan secara keseluruhan.

Intinya: Ini adalah salah satu suplemen vitamin C terbaik yang ada di pasaran saat ini. Hal ini dibuat dengan bahan berkualitas tinggi dan sederhana - tidak ada pengisi atau bahan tambahan yang tidak perlu. Anda mendapatkan dosis vitamin C yang sehat dengan harga terjangkau juga, menawarkan semua manfaat vitamin C yang Anda cari.

Apakah Anda ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, mendukung kesehatan kardiovaskular Anda atau menggunakannya untuk manfaat antioksidannya yang kuat, suplemen serbaguna ini adalah yang terbaik untuk tujuan Anda.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

2. Cara Alam Vitamin C-1000 A

Cara Alam Vitamin C-1000 A

Cara Alam Vitamin C-1000 A adalah pil vitamin C yang diperkaya dengan bioflavonoid jeruk. Bioflavonoid adalah pigmen yang hadir dalam buah dan sayuran berwarna yang bertindak sebagai antioksidan. Ini adalah salah satu suplemen vitamin C terbaik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mendukung kesehatan kulit dan manfaat anti penuaan.

Berbagai antioksidan kuat membantu memperkuat kolagen, membantu keriput dan kulit kendor. Ini juga mengatur fungsi sel darah putih yang sehat, membantu sistem kekebalan tubuh Anda. Produk terjangkau ini merupakan tambahan yang bagus untuk rejimen kesehatan Anda.

Highlight:

  • Terjangkau
  • Cocok untuk vegetarian
  • Dibentengi dengan bioflavonoid
  • Dosis vitamin C sehat
  • antioksidan kuat

Apa yang ada di dalam itu:

  • 1000 mg vitamin C
  • 50 mg bioflavonoid

Yang membuatnya: Nature's Way adalah kumpulan merek suplemen gizi, dengan jenis produk mereka yang paling populer adalah minyak kelapa, herbal, probiotik dan vitamin dan mineral. Mereka bermitra dengan proyek non-transgenik, dan mereka adalah sertifikasi TRU-ID; yang berarti fakta suplemen mereka secara otentik mewakili bahan suplemen. Mereka didirikan di 1969 dengan semua produk mereka berbasis sains dan pengobatan tradisional.

Intinya: Jika Anda mencari suplemen antioksidan yang terjangkau dan hebat, ini mungkin yang terbaik untuk Anda. Dikemas dengan vitamin C dan bioflavonoid berbasis jeruk, membantu mendukung sistem kekebalan dan kulit Anda dalam satu dosis harian!

Di atas semua ini, ia memiliki semua manfaat vitamin C untuk kesehatan Anda - termasuk kesehatan kardiovaskular, sendi, mata dan manfaat anti-stres. Secara keseluruhan, ini adalah salah satu suplemen vitamin C terbaik yang ada di pasaran.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

3. Kebun Hidup Vitamin Code Raw Vitamin C

Taman Hidup Vitamin Kode Baku Vitamin C

Taman Hidup Vitamin Code Raw Vitamin C adalah pil vitamin C serba guna. Ini datang dalam dosis split dan diperkaya dengan campuran buah dan sayuran organik serta probiotik yang bermanfaat. Campuran buah dan sayuran mentah menawarkan berbagai antioksidan bioflavonoid, meningkatkan manfaat anti-penuaan dan daya tahan tubuh dari vitamin C.

Penambahan probiotik membantu memastikan pencernaan sehat sehingga Anda bisa memaksimalkan penyerapan suplemen ini, dan semua makanan yang Anda makan dalam sehari. Ini adalah gluten free, vegan dan non-transgenik.

Highlight:

  • Dibentengi dengan banyak bioflavonoid
  • Termasuk probiotik
  • Non-transgenik, bebas gluten dan vegan

Apa yang ada di dalam itu:

  • 500 mg vitamin C
  • 720 mg buah organik dan campuran sayuran
  • 60 mg probiotik dan campuran enzim (500 million CFU)

Yang membuatnya: Garden of Life adalah merek suplemen makanan mentah dan utuh yang merupakan salah satu merek teratas di industri suplemen alami. Mereka hanya menggunakan produk organik bersertifikat USDA, dan merupakan bagian dari proyek non-transgenik. Mereka menyediakan informasi di situs web mereka tentang peternakan yang mereka sumber juga, sehingga Anda tahu persis dari mana produk Anda berasal. Produk mereka diproduksi di fasilitas bersertifikat GMP dan diuji untuk memastikan kualitas, transparansi dan keamanan.

Intinya: Garden of Life juga merupakan produsen suplemen alami yang andal. Ini adalah suplemen vitamin C teratas yang diperkaya dengan antioksidan dan probiotik yang kuat untuk mendukung pencernaan dan penyerapan. Ini serbaguna karena bahan kesehatan tambahan dan dosis terpisah.

Anda dapat memilih untuk mengambil dosis yang lebih kecil atau lebih besar, dan dapat digunakan untuk menunjang kesehatan pencernaan dan sekaligus memberi manfaat vitamin C.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

4. SEKARANG Makanan C-1000

sekarang-makanan-c-1000

SEKARANG Makanan C-100 adalah pil vitamin C yang terjangkau yang diperkaya dengan kompleks bioflavonoid jeruk dan bubuk rutin. Rutin adalah bioflavonoid lain yang ditemukan pada buah dan sayuran. Hal ini biasa ditemukan pada apel, soba, jeruk, buah ara, teh hitam dan hijau.

Ini meningkatkan kemampuan tubuh untuk memanfaatkan vitamin C, membuatnya bermanfaat secara sinergis. Ini adalah non-transgenik, halal dan diproduksi di fasilitas bersertifikat GMP, menjadikannya suplemen vitamin C yang baik secara keseluruhan.

Highlight:

  • Terjangkau
  • Vegan dan vegetarian
  • Dibentengi dengan bioflavonoid
  • Dibentengi dengan rutin
  • Sumber antioksidan kuat
  • Penyerapan ditingkatkan

Kekurangan:

  • Menggunakan lebih pengisi daripada beberapa alternatif

Apa yang ada di dalam itu:

  • 1000 mg vitamin C
  • 100 mg sitrus bioflavonoid kompleks
  • 25 mg bubuk rutin

Yang membuatnya: SEKARANG Makanan adalah merek suplemen alami yang telah ada sejak 1968. Produk mereka diproduksi di fasilitas bersertifikat GMP, dan mematuhi pedoman kontrol kualitas yang ketat. SEKARANG Makanan juga merupakan salah satu merek suplemen yang lebih sadar lingkungan - mereka berusaha semaksimal mungkin, dan mereka bermitra dengan The Conservation Foundation.

Intinya: Ini adalah pil vitamin C yang terjangkau yang berasal dari merek yang andal. Hal ini diperkaya dengan bioflavonoid tambahan, dan rutin untuk meningkatkan penyerapan vitamin C. Ini menjadikannya suplemen vitamin C yang kuat yang pasti akan memberi dorongan pada sistem kekebalan tubuh Anda! Namun, itu termasuk pengisi lebih dari beberapa alternatif.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

5. Twinlab C-1000 Caps

Caps Twinlab C-1000

Twinlab C-1000 Caps adalah pil vitamin C kristal yang mudah ditelan dan diasimilasi. Bentuk kristal dari vitamin C adalah bedak. Dikelilingi oleh kapsul gelatin keras, hanya berisi vitamin C murni dan bebas dari alergen umum.

Twinlab membuat produk mereka di fasilitas sertifikasi GMP mereka sendiri juga, yang memungkinkan mereka untuk memantau pengendalian kualitas secara ketat. Jika Anda mencari suplemen vitamin C yang terjangkau dan murni, ini mungkin yang terbaik untuk Anda!

Highlight:

  • Terjangkau
  • Murni vitamin C
  • Bebas dari alergen umum
  • Diproduksi di fasilitas bersertifikat GMP
  • Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  • antioksidan kuat

Kekurangan:

  • Tidak cocok untuk vegan atau vegetarian

Apa yang ada di dalam itu:

  • 1000 mg vitamin C

Yang membuatnya: Twinlab didirikan di 1968 oleh seorang pria bernama David Blechman, yang memiliki pengalaman bertahun-tahun 20 di industri farmasi. Merek dimulai dengan pembuatan suplemen protein cair pertama. David memulainya dari garasi dengan istrinya yang mengandung anak kembar; penamaan itu Twinlab setelah mereka.

Intinya: Ini adalah salah satu suplemen vitamin C terbaik yang ada di pasaran bagi mereka yang mencari pil vitamin C murni dan terjangkau. Ini diproduksi dengan merek yang andal, dan memberikan dosis vitamin C yang sehat. Namun, tidak cocok untuk vegan atau vegetarian karena kapsul gelatinnya.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

6. Premi Kebanggaan Puritan C-1000

Premi Kebanggaan Puritan C-1000

Premi Kebanggaan Puritan C-1000 adalah pil vitamin C yang diperkaya dengan bioflavonoid dan pinggul mawar liar. Pinggul rontok adalah biji tanaman mawar liar yang bisa dimakan, dan segar liar pinggul naik kaya akan vitamin C, E, K, asam lemak esensial, karotenoid, flavonoid dan polifenol.

Bubuk pucat merah membantu memperbaiki manfaat vitamin C untuk pencegahan arthritis, dan juga membantu memperkuat vitamin C dengan tambahan antioksidan dan nutrisi.

Highlight:

  • Terjangkau
  • Dibentengi dengan bioflavonoid dan rose hips
  • Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
  • Anti penuaan antioksidan

Kekurangan:

  • Termasuk lebih banyak pengisi daripada beberapa alternatif
  • Beberapa konsumen mengeluhkan kualitas yang buruk

Apa yang ada di dalam itu:

  • 1000 mg vitamin C
  • 25 mg bioflavonoid kompleks
  • 20 mg rosehips

Yang membuatnya: Kebanggaan Puritan adalah perusahaan suplemen makanan yang memiliki banyak merek di bawah ikat pinggangnya termasuk Myology, Aromappeal, dan Perfectly Pure. Didirikan di 1973, mereka berkomitmen untuk membantu orang menjalani gaya hidup yang lebih sehat. Mereka menghasilkan produk seperti vitamin, herbal, minyak esensial, produk nutrisi olahraga dan bahkan produk hewani.

Intinya: Pil vitamin C ini dikemas dengan antioksidan, termasuk dari kompleks bioflavonoid dan bubuk mawar liar. Jika Anda mencari peningkatan kekebalan dan manfaat anti-penuaan vitamin C, ini mungkin produk yang bagus untuk Anda. Namun, ini mencakup lebih banyak pengisi daripada beberapa alternatif, dan beberapa konsumen mengatakan bahwa kualitas produknya buruk.

7. Bounty Vitamin C-500 Alam

Bounty Vitamin C-500 Alam

Bounty Alam Vitamin C-500 adalah tablet vitamin C yang bisa dikonsumsi dalam dosis terbagi hingga empat kali sehari. Sudah laboratorium diuji untuk kemurnian dan keamanan, dan Nature's Bounty menjamin kualitas.

Tablet ini bebas dari warna buatan, rasa, pemanis, atau pengawet, dan juga tidak mengandung gula, pati, susu, laktosa, kedelai, gluten, gandum, ragi atau ikan.

Highlight:

  • Dibuat di Amerika Serikat
  • Cocok untuk vegetarian
  • Dosis split
  • Antioksidan

Kekurangan:

  • Berisi lebih banyak pengisi daripada beberapa alternatif
  • Mungkin meninggalkan rasa tidak enak di mulut Anda

Apa yang ada di dalam itu:

  • 500 mg vitamin C

Yang membuatnya: Nature's Bounty menggabungkan terobosan terbaru dalam ilmu gizi dengan bahan terbaik untuk membantu menghasilkan suplemen kesehatan alami yang canggih. Perusahaan ini berisi beberapa merek, dengan Nature's Bounty menjadi produk utama mereka. Merek mereka yang lain termasuk Solusi Optimal, Unsur Duniawi, dan Imbalan Bounty Alam.

Intinya: Ini adalah suplemen vitamin C yang baik dengan harga terjangkau. Ini menawarkan fleksibilitas dosis karena ada dalam dosis split. Namun, ini memang mengandung lebih banyak pengisi daripada beberapa alternatif, dan mungkin saja rasanya tidak enak di mulut Anda. Jika Anda menyukai produk hambar, Anda mungkin ingin memilih pil vitamin C.

8. BulkSupplements Vitamin C

BulkSupplements Vitamin C

Suplemen Massal Vitamin C adalah bubuk vitamin C murni yang bebas dari gula, kedelai, susu, ragi, gluten atau aditif. Karena itu bedak, Anda memiliki kemampuan untuk mengukur dosis harian Anda. Fleksibilitas itu sangat bagus untuk mereka yang ingin menumpuk suplemen vitamin C teratas mereka, atau mengendalikan dosis vitamin C mereka.

Hal ini juga bagus untuk atlet yang suka melengkapi dengan menggunakan protein shake, karena dapat dengan mudah ditambahkan untuk meningkatkan penyerapan protein. Secara keseluruhan, ini adalah suplemen vitamin C murni, serbaguna dan terjangkau.

Highlight:

  • Murni vitamin C
  • dosis serbaguna
  • Bebas dari gula, kedelai, susu, ragi, gluten atau aditif
  • Affordabl

Kekurangan:

  • Jumlahnya sangat besar
  • Tidak bercampur dengan baik
  • Kurang nyaman dibanding pil vitamin C

Apa yang ada di dalam itu:

  • 1000 mg vitamin C

Yang membuatnya: BulkSupplements adalah produsen bahan suplemen murni yang dapat dibeli oleh pemasok suplemen dan konsumen. Terletak di Henderson, Nevada, mereka menyediakan lebih dari bahan 200 kepada konsumen dan produsen yang menggunakan fasilitas sertifikasi GMP yang terdaftar dari FDA. Semua produk mereka tersedia dalam jumlah besar dengan harga sangat terjangkau.

Intinya: Ini adalah suplemen vitamin C teratas untuk para atlet, dan bagi mereka yang tidak suka menelan kapsul. Ini adalah bubuk vitamin C murni dan terjangkau yang bisa dicampur menjadi cairan pilihan Anda untuk dikonsumsi, dan menawarkan fleksibilitas dosis.

Namun, Anda harus membelinya dalam jumlah sangat besar karena jumlahnya banyak. Ini juga tidak bercampur dengan baik, dan kurang nyaman dibanding pil vitamin C.

9. Dr. Mercola Liposomal Vitamin C

dr Mercola Liposomal Vitamin C

Dr. Mercola Liposomal Vitamin C adalah pil vitamin C yang memanfaatkan sistem pengiriman liposomal untuk meningkatkan penyerapan. Teknologi liposomal membantu tubuh menyerap lebih banyak vitamin C tanpa efek samping gastrointestinal.

Jika Anda mencari suplemen vitamin C yang kuat, ini mungkin produk untuk Anda.

Highlight:

  • Sistem pengiriman liposomal
  • Suplemen vitamin C yang kuat

Kekurangan:

  • Sangat mahal
  • Mencakup lebih pengisi dari alternatif
  • Beberapa konsumen mengeluhkan efek samping gastrointestinal

Apa yang ada di dalam itu:

  • 1000 mg vitamin C

Yang membuatnya: Dr. Mercola adalah penulis terlaris New York Times yang telah menciptakan karir seputar menginformasikan dan mendidik konsumen tentang kesehatan mereka. Dia adalah seorang dokter osteopathic, yang berarti dia diberi lisensi untuk meresepkan obat-obatan dan melakukan operasi di semua negara 50. Dia memiliki situs web, merek suplemen, dan buku 9 di bawah ikat pinggangnya.

Intinya: Ini adalah suplemen vitamin C yang kuat yang menggunakan sistem pengiriman berbeda yang konon lebih bioavailable. Namun, harganya sangat mahal, termasuk pengisi lebih banyak daripada alternatif, dan beberapa konsumen mengatakan bahwa hal itu menyebabkan gangguan pencernaan sehingga tidak diiklankan.

10. Viva Labs Vitamin C

Viva Labs Vitamin C

Viva Labs Vitamin C adalah pil vitamin C yang diperkaya dengan pinggul mawar dan bioflavonoid. Ini terjangkau dan menawarkan dosis kuat antioksidan penguat kekebalan yang membantu mengurangi peradangan, dan membuat Anda terlihat awet muda. Ini adalah suplemen vitamin C yang baik bagi mereka yang mencari manfaat anti-penuaan dan kekebalan tubuh yang meningkatkan vitamin C.

Highlight:

  • antioksidan kuat
  • Dibentengi dengan bioflavonoid dan rose hips

Kekurangan:

  • Pil besar
  • Beberapa konsumen mengeluhkan kualitas yang buruk

Apa yang ada di dalam itu:

  • 1000 mg vitamin C
  • 25 mg bioflavonoid jeruk
  • 25 mg naik pinggul

Yang membuatnya: Viva Naturals adalah merek kesehatan yang didirikan di 2011. Mereka merumuskan semua produk mereka di-rumah, yang mencakup makanan organik, minyak esensial dan suplemen gizi. Produk mereka terbukti alami, terbukti secara klinis, diuji pihak ketiga, bersertifikat organik, non-transgenik dan bebas dari pengisi.

Intinya: Jika Anda mencari peningkatan kekebalan tubuh yang terjangkau dan suplemen vitamin C anti penuaan, ini mungkin pilihan yang tepat untuk Anda. Namun, beberapa konsumen mengeluhkan kualitas yang buruk, dan pilnya lebih besar dari beberapa alternatif.

Rick Grimes

Ditulis oleh Rick Grimes

Rick adalah mantan atlet D1, dan kacang kebugaran saat ini dengan lebih dari 10 + tahun dalam industri kesehatan dan kebugaran. Setelah mendapatkan gelar bujangan, ia menjadi berdedikasi untuk memberikan informasi yang akurat, ringkas, dan diteliti untuk industri binaraga. Ketika dia tidak meneliti supps, Anda dapat menemukannya Quora memberikan kembali kepada masyarakat.