Suplemen SAM-e Terbaik untuk 2018 - Merek 10 Teratas

Langsung Maju ke Produk-Produk SAM-e Terbaik

Apa itu SAM-e?

SAM-e adalah singkatan dari S-adenosyl-L-methionine. Ini adalah senyawa yang dibuat secara alami di tubuh manusia dan membantu memicu produksi hormon dan mengaturnya, mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat, dan membantu pemeliharaan selaput sel. Ini juga berperan dalam produksi dan pemecahan bahan kimia di otak.

Meskipun diproduksi terutama di hati, hal itu dapat ditemukan di seluruh tubuh. Versi sintetis SAMe tersedia sebagai suplemen makanan. Bisa diminum secara oral, melalui suntikan otot, atau intravena. SAM-e tidak tersedia dari makanan. Memiliki kekurangan vitamin B12 atau folat dapat mengurangi kadar SAM-e di tubuh Anda.

Penggunaan & Manfaat SAM-e

Manfaat SAMe sangat banyak, dan telah dipelajari secara ekstensif sebagai pilihan potensial untuk mengatasi sejumlah masalah kesehatan yang berbeda. Dengan mengatakan bahwa, ada baiknya mengingat bahwa sebagian besar penelitian telah melihat aplikasi SAME yang intravena, jadi tidak jelas apakah bentuk suplemen oral mungkin efektif. Beberapa manfaat SAMe potensial yang telah dilihat meliputi:

  • Osteoarthritis: SAM-e mungkin efektif untuk mengurangi nyeri sendi dan pembengkakan yang terkait dengan osteoartritis. Hal ini juga dapat merangsang perbaikan tulang rawan. Di sebuah belajar diterbitkan dalam BioMed Central Musculoskeletal Disorders, suplemen SAMe terbukti sama efektifnya, selama 4-12 minggu, sebagai obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) untuk osteoarthritis tulang belakang, pinggul atau lutut.
  • Fibromyalgia: Ini adalah kelainan kronis yang mempengaruhi sendi, tulang dan otot. Ini menyebabkan rasa sakit dan kelelahan yang meluas dan juga bisa menyebabkan depresi. Di sebuah Belajar di Denmark Dilakukan di 1991, pasien fibromyalgia yang diberi 800 mg SAM-e setiap hari mengalami sedikit kelelahan, nyeri dan kekakuan pagi serta membaiknya mood, setelah 6 minggu penggunaan.
  • Penyakit hati: Orang yang menderita penyakit hati biasanya tidak dapat mensintesis SAMe. SAM-e digunakan di seluruh Rusia, China, Eropa Timur, dan Asia Selatan sebagai terapi penyakit hati. Meskipun bukti pra-klinis Ada SAMe yang memainkan peran penting dalam kesehatan hati, penelitian klinis diperlukan untuk menilai seberapa efektif penyakit hati.

Cara Mengambil SAM-e

Jika Anda ingin melengkapi diet Anda dengan dosis oral SAM-e, University of Maryland Medical Center merekomendasikan mulai dengan dosis SAMe rendah, seperti 200 mg per hari. Meningkatkan dosis suplemen SAMe secara bertahap mencegah sakit perut. Penting juga untuk diingat bahwa banyak studi klinis tentang SAM-e telah menguji injeksi, bukan bentuk oral. Karena itu, tidak selalu jelas apakah mengonsumsi suplemen oral sama efektifnya dengan suntikan intramuskular.

Banyak praktisi kesehatan merekomendasikan penggunaan asam folat, B12 dan metionin dengan SAMe untuk meningkatkan penyerapan.

Secara umum, disarankan untuk hanya mengambil dosis yang direkomendasikan oleh produk yang Anda gunakan. Untuk rekomendasi dosis yang lebih sesuai, Anda bisa berbicara dengan dokter Anda.

SAM-e Efek Samping dan Tindakan Pencegahan

Efek samping Bisa termasuk mual, insomnia, gelisah, berkeringat, palpitasi, dan pusing. Beberapa gejala ini bisa dihindari dengan tidak mengkonsumsi SAMe di malam hari. Dosis besar dapat menyebabkan peningkatan mood yang tidak normal. Untuk alasan ini, orang yang menderita gangguan bipolar harus menghindari pengambilan SAM-e karena dapat memicu atau memperburuk episode manik.

Wanita hamil dan menyusui sebaiknya tidak mengkonsumsi suplemen SAM-e karena keamanan untuk wanita hamil tidak jelas saat ini.

Anda seharusnya tidak mengambil SAM-e jika Anda diobati dengan obat berikut ini:

  • Pentazocine (Talwin)
  • Dextromethorphan (Robitussin DM)
  • Tramadol (Ultram)
  • Meperidin (Demerol)

Karena SAMe dapat berinteraksi dengan obat antidepresan, jika disatukan, mereka dapat menyebabkan denyut jantung, kegelisahan, kegelisahan, sakit kepala, atau sindrom serotonin yang dipercepat. Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda memakai antidepresan dan mempertimbangkan untuk mengambil SAMe.

Anda harus menghindari SAMe jika Anda menderita diabetes, karena bisa menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan efek obat diabetes. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda khawatir.

Apa yang Harus Diperhatikan dalam Suplemen SAM-e yang Baik

Kualitas SAM-e dapat bervariasi secara signifikan antara berbagai merek. Saat memilih suplemen SAM-e Anda harus mencari pil SAMe yang memiliki potensi tinggi dan tidak mengandung pewarna atau pengawet buatan. Pil SAMe terbaik juga bebas dari pengisi yang tidak perlu, dan dibuat oleh perusahaan besar dan bereputasi tinggi.

Produk 10 SAM-e Dibandingkan

Kepala ke atas, adalink afiliasiDalam artikel ini, jadi jika Anda membeli sesuatu, kita mendapatkan potongan penjualan.


1. SAM-e 400 Terbaik dari Dokter

Dokter Terbaik SAM-e 400

SAM-e Terbaik bagi Dokter Mungkin adalah suplemen SAMe yang paling efektif di pasaran. Ini menyediakan 400 mg SAM-e per porsi, menjadikannya pilihan ampuh dan harganya sangat masuk akal. Suplemen ini tersedia dalam hitungan 30 atau hitungan 60.

Spesifikasi

  • 400 mg SAM-e per porsi
  • Cocok untuk vegan dan vegetarian
  • Tidak mengandung alergen umum
  • Kedelai bebas
  • Dilekatkan secara enteris

Siapa yang membuatnya?

Suplemen ini dibuat oleh Doctor's Best Vitamins, sebuah perusahaan yang didirikan oleh dokter di 1990. Pabrikan suplemen nutrisi berbasis sains ini menawarkan lebih dari produk 200 yang dibuat dengan bahan bermerek, yang semuanya diuji secara ketat dan dibuat di fasilitas manufaktur bersertifikasi cGMP.

Intinya

Ini adalah suplemen SAMe yang kuat dan salah satu yang terbaik yang ditawarkan. Jika Anda mencari sesuatu dengan potensi tinggi, tidak terlihat lagi.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

2. Alam Made SAM-e Lengkap

Nature Terbuat SAM-e Lengkap

Nature Made SAM-e Complete adalah suplemen SAMe yang kuat yang memberikan 400 mg SAM-e per porsi. Botolnya berisi tablet 36.

Spesifikasi

  • Menyediakan 400 mg per porsi
  • Dijamin potensi dan kemurniannya
  • Harga sangat bagus
  • Berisi pengisi
  • Berisi warna buatan

Siapa yang membuatnya?

Suplemen SAMe ini dibuat oleh Nature Made, sebuah perusahaan yang memiliki reputasi berkualitas selama lebih dari 20 tahun. Mereka mengambil pendekatan berbasis sains dan mendukung studi publik dan berpartisipasi dalam uji klinis. Perusahaan memproduksi lebih dari 150 jenis suplemen.

Intinya

Produk ini merupakan potensi yang bagus. Ini dibuat oleh perusahaan terkemuka dan merupakan pilihan yang terjangkau.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

3. Sekarang Makanan SAM-e

Sekarang Foods Sam-e

Sekarang Makanan SAM-e menyediakan 200 mg SAMe per porsi. Ini juga mengandung vitamin B-12, B-6 dan folat. Ini dibuat dari perusahaan yang terkenal dan ditawarkan dengan harga yang sangat terjangkau. Ini tersedia dengan hitungan 30 atau hitungan 60.

Spesifikasi

  • Menyediakan 200 mg SAM-e per porsi
  • Berisi vitamin B-12, B-6 dan folat
  • Dilekatkan secara enteris
  • Tidak mengandung alergen umum
  • Berisi pengisi

Siapa yang membuatnya?

Hal ini dibuat oleh SEKARANG, sebuah perusahaan yang telah menjadi pemimpin dalam industri suplemen gizi sejak 1968. SEKARANG Makanan telah menerima sejumlah penghargaan bergengsi termasuk 2018 Taste for Life Essentials Award dan 2018 Better Nutrition Best of Natural Beauty Award.

Intinya

Ini adalah pilihan tepat jika Anda baru memulai dengan suplemen SAMe karena Anda dapat meningkatkan dosis secara bertahap tanpa mengganggu perut Anda. Penambahan vitamin B-12, B-6 dan folat juga bisa membantu penyerapan maksimal.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

4. Rumus Jarrow SAM-e

Rumus Jarrow Sam E

Formula Jarrow SAM-e menyediakan 200 mg SAMe per porsi. Botolnya memiliki tablet 60.

Spesifikasi

  • 200 mg SAM-e per porsi
  • Dilekatkan secara enteris
  • 68-80% formulir aktif
  • Dibuat secara alami dengan fermentasi
  • Tertutup secara individu

Siapa yang membuatnya?

Rumus Jarrow berbasis di Los Angeles, California. Didirikan di 1977. Ini memasarkan produk nutrisinya di seluruh AS, Meksiko, dan Kanada.

Intinya

Ini adalah suplemen yang cukup murah namun karena dosisnya yang relatif rendah, ini lebih sesuai untuk seseorang yang baru memulai dengan SAM-e daripada seseorang yang telah meminumnya secara teratur.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

5. Sumber Naturals Double Strength SAM-e

Sumber Naturals Double Strength SAMe

Sumber Naturals Double Strength SAM-e menyediakan 400 mg SAMe per porsi. Botol berisi pil 30.

Spesifikasi

  • 400 mg per porsi
  • Kekuatan ganda
  • Tablet dalam kemasan blister
  • Dilekatkan secara enteris

Siapa yang membuatnya?

Sumber Naturals didirikan di 1982. Tujuan mereka adalah untuk membantu orang memahami bagaimana fungsi tubuh mereka dan bagaimana mencapai keseimbangan yang sehat.

Intinya

Jika Anda mencari suplemen SAM-e yang baik dengan dosis tinggi, produk ini menawarkan nilai terbaik untuk uang.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

6. Natrol SAM-e

Natrol SAMe

aSquared Nutrition Pure SAM-e memberikan 500 mg SAM-e per porsi. Botol berisi kapsul 90.

Spesifikasi

  • 500 mg SAMe per porsi
  • Kekuatan ekstra
  • Tidak cocok untuk vegan vegetarian
  • Berisi pengisi

Siapa yang membuatnya?

aSquared Nutrition adalah produsen suplemen nutrisi berbasis Amerika. Fasilitas mereka terdaftar FDA dan sesuai dengan GMP.

Intinya

Produk ini sangat berharga jika Anda menginginkan suplemen SAM-e ekstra kuat. Ini tidak cocok untuk seseorang yang baru memulai dengan SAM-e.

7. Enkapsulasi Murni - SAMe

Enkapsulasi Murni Sama

Enkapsulasi Murni - SAMe menyediakan 200 mg SAM-e. Botolnya berisi tablet 60.

Spesifikasi

  • 200 mg SAM-e
  • Cocok untuk vegetarian dan vegan
  • Bersertifikat bebas gluten
  • Berisi pengisi
  • Harga tinggi

Siapa yang membuatnya?

Enkapsulasi Murni adalah perusahaan yang berbasis di Amerika. Mereka berdedikasi untuk membuat suplemen hypoallergenic.

Intinya

Mengingat kekuatan ringan tablet, suplemen SAM-e ini sangat mahal. Ini juga berisi pengisi.

8. Kami Seperti Vitamin Nilai Terbaik SAM-e

Kami Suka Vitamin Best Value SAM-e

Kami Seperti Vitamin Nilai Terbaik SAM-e menyediakan kapsul 90 pada kekuatan 500 mg.

Spesifikasi

  • Menyediakan 500 mg SAM-E per porsi
  • Bebas gluten
  • Bebas laktosa
  • Kedelai bebas
  • Berisi pengisi

Siapa yang membuatnya?

Kami Seperti Vitamin adalah perusahaan yang berbasis di Amerika. Ini adalah suplemen gizi yang diproduksi mengikuti standar GMP yang ketat untuk menjaga konsistensi dan kontrol kualitas.

Intinya

Ini adalah pil SAM-e yang baik jika Anda telah mengkonsumsi suplemen untuk sementara dan Anda ingin meningkatkan kekuatan dosis Anda.

9. Nutrisi Penyegaran Mental SAM-e

Mental Refreshment Nutrisi SAM-e

Nutrisi Mental Refresh SAM-e menyediakan 1500 mg per porsi. Botol berisi kapsul 90.

Spesifikasi

  • 1500 mg SAMe
  • Tidak cocok untuk vegetarian atau vegan
  • 100 jaminan% kepuasan
  • Dibuat di Amerika Serikat, Praktik Manufaktur yang Baik

Siapa yang membuatnya?

Nutrisi Penyegaran Mental menghasilkan dan suplemen nutrisi high-end yang mahal. Mereka saat ini menawarkan lebih dari tiga puluh produk.

Intinya

Suplemen ini sangat kuat dan bernilai baik untuk uang. Jika Anda baru saja mulai mengkonsumsi SAM-e, kekuatan tinggi suplemen ini bisa membuat perut Anda kesal.

10. Piping Rock Produk Kesehatan SAM-e

Piping-Rock-Kesehatan-Produk-SAMe

Produk Kesehatan Piping Rock SAM-e menyediakan 200 mg SAM-e per porsi. Botolnya berisi tablet 60.

Spesifikasi

  • 200 mg per porsi
  • Cocok untuk vegan dan vegetarian
  • Berisi pengisi
  • Berisi warna buatan

Siapa yang membuatnya?

Piping Rock Health Products dibentuk di 2011. Tujuan mereka adalah memproduksi suplemen gizi berkualitas tinggi yang terjangkau.

Intinya

Suplemen ini sangat bernilai uang. Sayangnya, ini berisi beberapa pengisi dan warna buatan.

Rick Grimes

Ditulis oleh Rick Grimes

Rick adalah mantan atlet D1, dan kacang kebugaran saat ini dengan lebih dari 10 + tahun dalam industri kesehatan dan kebugaran. Setelah mendapatkan gelar bujangan, ia menjadi berdedikasi untuk memberikan informasi yang akurat, ringkas, dan diteliti untuk industri binaraga. Ketika dia tidak meneliti supps, Anda dapat menemukannya Quora memberikan kembali kepada masyarakat.