Suplemen Kava Terbaik untuk 2018 - Top 10 Brands

Langsung Maju ke Produk Kava Terbaik

Apa Kava?

Kava, juga dikenal sebagai kava-kava, adalah ekstrak yang diambil dari tanaman Piper methysticum, yang asli ke Kepulauan Pasifik Barat. Kava memiliki sejarah panjang di Kepulauan Pasifik, di mana ia telah digunakan sebagai minuman selama lebih dari 3000 tahun. Tradisi ini masih hidup hari ini, dan penduduk pulau sering minum kava selama pertemuan sosial khusus dan dalam fungsi yang melibatkan anggota senior desa.

Menurut legenda, popularitas kava dimulai dengan seorang gadis muda yang meninggalkan Fiji untuk menikah dengan seorang kepala suku Samoa. Dalam perjalanan ke Samoa, dia melihat dua tanaman tumbuh di lembah; salah satunya dimakan oleh tikus. Ketika tikus itu selesai makan, ia tertidur. Gadis itu menyadari bahwa tanaman itu harus memiliki beberapa sifat yang menenangkan, jadi dia membawanya ke Samoa. Tanaman itu adalah Kava.

Kegunaan & Manfaat Kava

Akar dan batang bawah tanah tanaman digunakan untuk membuat ekstrak, tablet, dan kapsul. Meskipun sejumlah besar penelitian telah dilakukan pada ekstrak kava, perbedaan dalam dosis yang digunakan dan metode persiapan sering menunjukkan kesimpulan campuran tentang manfaat kava.

  • Kegelisahan: Di sebuah belajar dilakukan oleh tim di University of Melbourne, pasien 75 yang telah didiagnosis dengan gangguan kecemasan diberi kava kava atau plasebo selama delapan minggu. Pada akhir penelitian, hasilnya menunjukkan penurunan kecemasan yang signifikan bagi para peserta yang telah mengambil kava.
  • Pereda sakit: Beberapa lakton diekstrak dari kava mungkin memiliki efek anti-inflamasi yang dapat mendukung pemeliharaan nyeri. Penelitian lebih lanjut diperlukan.
  • Sakit kepala dan migrain: Beberapa produsen suplemen kava kava mengklaim bahwa ekstrak dapat memberikan bantuan dari sakit kepala dan migrain. Namun, hingga saat ini, tidak ada penelitian ilmiah untuk mendukung klaim ini.
  • Insomnia: Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Penelitian Phytotherapy, peserta yang menderita insomnia terkait kecemasan diberi 120 mg kava kava per hari selama enam minggu. Ini diikuti oleh dua minggu tanpa pengobatan. Para peserta yang tersisa kemudian menerima 600 mg valerian per hari selama enam minggu. Hasilnya menunjukkan bahwa kava dan valerian secara signifikan meningkatkan insomnia. Penelitian lebih lanjut diperlukan.
  • Mati haid: Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Minerva Ginecologica, empat puluh wanita yang telah mengalami menopause untuk 1-12 tahun secara acak diberikan baik estrogen alami dengan progestin dan kava atau estrogen alami dengan plasebo selama enam bulan. Hasilnya menunjukkan bahwa wanita yang telah mengambil estrogen alami dengan kava memiliki pengurangan gejala yang lebih besar daripada mereka yang mengonsumsi plasebo. Hasil skor HAMA perempuan menunjukkan bahwa kava dapat mendukung menopause yang sehat dan mengurangi gejala seperti kecemasan dan depresi.

Bagaimana Mengambil Kava

Jika Anda mempertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen kava kava, disarankan untuk terlebih dahulu berbicara dengan dokter Anda atau praktisi herbal terlatih. Jangan melebihi dosis kava yang disarankan produsen.

Pemantauan obat studi menunjukkan bahwa pasien yang mengkonsumsi suplemen kava 120-150 mg ekstrak kava per hari tidak menunjukkan adanya toksisitas hati.

Efek Samping Kava dan Tindakan Pencegahan

Efek samping kava termasuk sakit kepala, pusing, kantuk, depresi, gatal, dan mual.

  • Anda tidak boleh mengambil kava jika Anda sedang hamil atau menyusui.
  • Anda tidak harus mengambil kava jika Anda memiliki kondisi hati.
  • Anda tidak boleh mengonsumsi suplemen kava jika Anda mengonsumsi obat penenang.

Toksisitas hati: Setelah sekitar laporan kasus 70 penggunaan kava kava telah menyarankan toksisitas hati, penggunaan suplemen ekstrak dilarang di Inggris di 2003. Meskipun ada beberapa teori untuk menjelaskan toksisitas, masih diselimuti ketidakpastian ahli berpendapat bahwa dalam sejumlah kasus yang dilaporkan, kerusakan hati bisa disebabkan oleh alkohol atau obat lain. Dalam kasus lain, jumlah kava yang berlebihan telah diambil.

Lain teori berpendapat bahwa bahan-bahan berkualitas rendah berkontribusi pada masalah. Selama puncak popularitas kava, harga bahan baku tinggi dan pasokan kava pendek. Kultivar kava dan bagian tanaman selain rimpang digunakan.

Karena masalah keamanan dan toksisitas hati, Anda harus membatasi asupan kava hingga 4-6 minggu.

Apa yang Harus Diperhatikan dalam Suplemen Kava Yang Baik

Persiapan kava kava harus dibuat dengan ekstrak dari rimpang Piper methysticum. Dengan potensi 30 dari kavalactone. Anda harus memilih suplemen yang organik, non-GMO, dan tidak mengandung alergen umum, rasa buatan, warna, pemanis, dan tidak ada pengisi yang tidak perlu.

Produk Kava 10 Terbaik Dibandingkan

Kepala ke atas, adalink afiliasiDalam artikel ini, jadi jika Anda membeli sesuatu, kita mendapatkan potongan penjualan.


1. SEKARANG Makanan Kava Kava Ekstrak

Suplemen Kava terbaik untuk membeli

Salah satu suplemen kava terbaik di pasaran, SEKARANG Foods Kava Kava Extract menyediakan 250 mg per porsi. Setiap ukuran porsi adalah satu kapsul. Botol berisi tablet 60.

Spesifikasi

  • Menyediakan 250 mg per porsi
  • 30% Kavalactones
  • Cocok untuk vegetarian
  • non-transgenik
  • ulasan yang baik

Siapa yang membuatnya?

SEKARANG Foods telah memproduksi suplemen gizi berkualitas tinggi sejak 1968. Perusahaan memiliki dan mengoperasikan fasilitas di seluruh AS dan Kanada. Fasilitas manufaktur utama mereka berisi laboratorium canggih untuk menguji dan menganalisis bahan-bahan mereka. SEKARANG memiliki reputasi yang sangat baik untuk kualitas dan konsistensi produknya.

Intinya

Ini adalah salah satu suplemen kava kava terbaik di pasaran. Ini kualitas yang sangat baik, nilai untuk uang dan non-GMO. Merek SEKARANG sangat andal di seluruh papan dan Anda dapat mengandalkan kemurnian bahan-bahannya. Suplemen ini juga cocok untuk vegan dan vegetarian.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

2. Gaia Herbal Kava Kava Root

gaia-herbal-kava-kava-akar

Suplemen kava kuat lainnya, Gaia Herbs Kava Kava Root menyediakan 442m mg ekstrak akar kava per porsi. Setiap porsi adalah satu tablet. Botol berisi kapsul 60.

Spesifikasi

  • Menyediakan 442m mg ekstrak akar kava per porsi
  • Non-GMO
  • Vegetarian ramah
  • Dipanen secara ekologis
  • Bahan-bahan organik

Siapa yang membuatnya?

Gaia Herbal menjamin kemurnian dan potensi dalam semua suplemen nutrisi mereka. Mereka juga didedikasikan untuk praktik berkelanjutan. Mereka juga pendukung biodiesel dan energi terbarukan. Produk Gaia Herbs tidak mengandung susu, daging, gluten, kacang tanah, ragi, wijen, kerang, atau telur.

Intinya

Ini adalah suplemen kava kava yang kuat. Ini dibuat dengan bahan-bahan terbaik dan Anda dapat yakin bahwa mereka telah dipanen secara ekologis. Ini adalah salah satu pil kava terbaik karena mereka organik, bebas alergen, non-transgenik, dan ramah vegan. Mereka juga nilai uang yang besar. Karena mereka adalah phyto-caps cair, mereka memiliki bio-availability yang optimal.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

3. Natrol Kava Kava

Natrol-kava-kava

Natrol Kava Kava menyediakan 200 mg ekstrak akar kava per porsi. Setiap porsi adalah satu tablet. Botol berisi kapsul 30.

Spesifikasi

  • Menyediakan 200 mg ekstrak akar kava per porsi
  • Tidak mengandung alergen umum
  • 30% kavalactones
  • Tidak cocok untuk vegetarian
  • Berisi pengisi

Siapa yang membuatnya?

Natrol adalah perusahaan Aurobindo. Telah memproduksi vitamin, mineral dan suplemen nutrisi selama lebih dari 35 tahun. Perusahaan melakukan tes kualitas yang ketat untuk semua produknya. Natrol bangga telah sering menerima peringkat tertinggi dari Asosiasi Produk Alami.

Intinya

Ini adalah suplemen kava yang efektif. Ini adalah nilai terbaik untuk uang dan dibuat dengan bahan-bahan berkualitas. Ini juga mengandung 30% kavalactones. Sayangnya, suplemen ini memang mengandung pengisi, dan itu juga tidak cocok untuk vegetarian atau vegan.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

4. Jawaban Alam Kava-6

sifat-jawaban-kava-6

Jawaban Alam Kava-6 menyediakan ekstrak akar kava 333 mg. Satu porsi adalah satu kapsul. Botol berisi tablet 90.

Spesifikasi

  • Menyediakan 333 mg ekstrak akar kava
  • Cocok untuk vegetarian
  • Persediaan (6) konstituen Kava aktif
  • ulasan yang baik
  • Berisi pengisi

Siapa yang membuatnya?

Suplemen Nature's Answer dibuat dengan kapsul sayuran terbuat dari selulosa berbasis tanaman, yang bebas kedelai. Selain vitamin, mineral, dan suplemen gizi, Nature's Answer juga menyediakan ekstrak bebas alkohol.

Intinya

Jawaban Alam Kava-6 adalah suplemen kava yang bagus. Ekstrak akar distandarkan ke 30% kavalactones. Suplemen ini cocok untuk vegan dan vegetarian, tetapi mengandung pengisi.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

5. Panah Kava Oregon Wild

oregons-wild-panen-kava-akar

Oregon's Wild Harvest Kava Root menyediakan 800 mg ekstrak akar kava. Satu ukuran porsi adalah dua tablet. Botol berisi kapsul 45.

Spesifikasi

  • Menyediakan 800 mg ekstrak akar kava
  • 100% Vegetarian
  • Non-GMO
  • Tidak mengandung alergen umum
  • Tidak mengandung pengisi

Siapa yang membuatnya?

Oregon's Wild Harvest dikembangkan di 1994 oleh Pam dan Randy Buresh. Bisnis yang dikelola keluarga ini didedikasikan untuk menjaga keseimbangan dalam kesehatan dan melengkapi manufaktur dengan memanfaatkan metode pertanian biologis organik, menggunakan sumber energi terbarukan, dan menyisihkan lebih dari 10% lahan pertanian mereka untuk penyerbuk alami.

Intinya

Ini adalah pil kava yang bagus dengan bahan-bahan berkualitas tinggi, menawarkan nilai terbaik untuk uang dan cocok untuk vegan dan vegetarian.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu dengan menggunakan link di bawah ini, kita mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

6. Lembaga Eklektik Kava Kava

eklektik-lembaga-kava-kava

Dukungan Relaksasi Lembaga Eklektik menyediakan 350 mg ekstrak akar kava per porsi. Botol berisi kapsul 45.

Spesifikasi

  • Menyediakan 350 mg ekstrak akar kava per porsi
  • Konsentrasi beku-kering dari akar Kava Kava
  • Berisi bunga poppy dan bunga gairah California
  • Diproses dengan jus alami,

Siapa yang membuatnya?

Eclectic Institute menanam tanaman obat mereka sendiri di lahan organik 90-acre. Mereka menggunakan metode pengeringan beku untuk mempertahankan bahan mentah yang layak. Semua suplemen nutrisi mereka secara khusus diformulasikan oleh dokter naturopati.

Intinya

Ini adalah pilihan yang baik jika Anda mencari suplemen kava dengan sedikit tambahan, seperti yang ditingkatkan dengan bunga gairah dan poppy. Ini mahal dibandingkan dengan beberapa suplemen berkualitas tinggi lainnya.

7. Nutrisi VH Kava Kava

Vh Nutrition Kava Kava

VH Nutrition Kava Kava menyediakan ekstrak akar kava 700 mg. Ukuran penayangan adalah satu tablet. Botol berisi kapsul 60.

Spesifikasi

  • Menyediakan 700 mg ekstrak akar kava
  • Tidak cocok untuk vegetarian
  • ulasan yang baik
  • Tidak ada pengisi
  • Kepuasan 100% dijamin

Siapa yang membuatnya?

Nutrisi VH dikembangkan di 2008 oleh seorang binaragawan dan seorang triatlon setelah mereka menemukan suplemen nutrisi yang mereka inginkan belum tersedia di pasaran. Saat ini, perusahaan memasok sejumlah kecil suplemen berkualitas.

Intinya

Ini adalah pil kava kava yang sangat efektif, dengan potensi yang kuat. Mereka mengandung bahan-bahan alami dan tidak ada pengisi tetapi tidak ramah-vegan.

8. Maui Obat Herbal Hawaii Kava

maui-obat-herbal-Hawaii-kava

Obat herbal Maui Hawaiian Kava menyediakan 1 oz dari 100% akar kava kering murni per paket. Ukuran porsi ½ oz, yang membuat cairan 8 dari tisane.

Spesifikasi

  • Menyediakan 1 oz dari akar kava kering per paket
  • Seduh atau kunyah seperti permen karet
  • Juga tersedia dalam paket 8 oz
  • Tidak ada bahan yang ditambahkan
  • Harga bagus

Siapa yang membuatnya?

Maui Medicinal Herbs adalah bisnis yang dimiliki dan dijalankan oleh keluarga yang dikembangkan di 1998. Obat herbal Maui Hawaiian Kava adalah produk pertama mereka.

Intinya

Ini adalah pilihan yang baik jika Anda menginginkan alternatif untuk tablet atau kapsul, karena Anda memiliki pilihan untuk membuat infus dan minum jus, atau untuk mengunyah akar.

9. Pure Mountain Botanicals Kava

murni-gunung-tumbuhan-kava

Pure Mountain Botanicals Kava menyediakan XnUMX mg akar kava per porsi. Setiap porsi adalah satu kapsul. Botol berisi topi 400.

Spesifikasi

  • Menyediakan XnUMX mg akar kava per porsi
  • Vegetarian
  • Halal
  • Bebas gluten
  • Tidak ada pengisi

Siapa yang membuatnya?

Dikembangkan di 2013, Pure Mountain Botanicals membuat semua suplemen mereka dari bahan organik murni. Mereka menghasilkan berbagai vitamin, mineral, dan suplemen herbal.

Intinya

Secara keseluruhan, ini adalah produk yang bagus dengan dosis yang cukup dan tidak ada pengisi yang tidak perlu.

10. Kavana Kava Kava

Kavana Kava Kava

Kavana Kava Kava menyediakan 400 mg ekstrak akar kava per porsi. Satu porsi adalah satu tablet. Botol berisi topi 60.

Spesifikasi

  • Menyediakan 400 mg ekstrak akar kava per porsi
  • Juga mengandung 5-HTP, L-theanine, Valerian Root, dan Magnesium Chelate
  • Ramah vegetarian
  • ulasan yang baik

Siapa yang membuatnya?

Kavana Suplemen adalah penyedia suplemen yang berbasis di AS. Ini tampaknya merupakan satu-satunya produk perusahaan.

Intinya

Produk ini adalah cara yang baik untuk mengambil kombinasi kava kava dan 5-HTP, L-theanine, Valerian Root, dan Magnesium Chelate dalam satu tablet yang nyaman.

Rick Grimes

Ditulis oleh Rick Grimes

Rick adalah mantan atlet D1, dan kacang kebugaran saat ini dengan lebih dari 10 + tahun dalam industri kesehatan dan kebugaran. Setelah mendapatkan gelar bujangan, ia menjadi berdedikasi untuk memberikan informasi yang akurat, ringkas, dan diteliti untuk industri binaraga. Ketika dia tidak meneliti supps, Anda dapat menemukannya Quora memberikan kembali kepada masyarakat.