Suplemen Garcinia Cambogia Terbaik untuk 2018 (Merek 10 Top)

Di situs ini, kami mencakup semua jenis suplemen dan produk kesehatan.

Hari ini, kita di sini untuk berbicara tentang garcinia cambogia, suplemen yang biasa digunakan untuk membantu dalam penurunan berat badan dan diet.

Garcinia cambogia jauh dari suplemen ajaib, tetapi mungkin membantu Anda mencapai tujuan Anda lebih cepat.

Ini adalah daftar resmi kami suplemen garcinia cambogia terlaris di pasaran saat ini.

Merek garcinia 10 ini telah diberi peringkat karena mereka mendominasi grafik penjualan e-commerce, blogger kebugaran menyukai mereka dan mereka memiliki ulasan pengguna online tertinggi.

10 Atas Produk Garcinia Cambogia Dibandingkan

Kepala ke atas, ada link afiliasi Dalam artikel ini, jadi jika Anda membeli sesuatu, kita mendapatkan potongan penjualan.


1. Nutrigold Garcinia Cambogia Gold

terbaik-Garcinia-cambogia-suplemen-untuk-membeli

Nutrigold Garcinia Cambogia Emas adalah yang terbaik Garcinia cambogia suplemen di pasaran. Distandarisasi mengandung 60% HCA, suplemen ini memberikan dosis yang kuat dari ekstrak kuat, dan formula alami yang sederhana dan efektif. Mengandung dosis tinggi Garcinia dan sedikit lain, produk ini bersih, sehat, dan menghasilkan hasil yang luar biasa!

Highlight:

  • ekstrak Garcinia 500mg
  • Standar untuk 60% HCA
  • Termasuk dua dosis: 1 kapsul untuk mengendalikan nafsu makan, kapsul 3 untuk menurunkan berat badan
  • Termasuk kalsium dan kalium
  • kapsul vegetarian
  • Nilai besar
  • Terjangkau

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 500mg ekstrak Garcinia cambogia, standarisasi untuk 60% HCA.
  • 50mg kalsium serta 70mg kalium, Nutrisi yang digunakan sebagai agen mengikat untuk meningkatkan tingkat penyerapan HCA.

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh NutriGold, produsen produk makanan kesehatan dan suplemen. NutriGold bangga dalam produk mereka, bertujuan untuk menjadi standar emas dari industri suplemen. Dengan menggunakan alami, non-GMO, sering bahan perdagangan adil, NutriGold menjamin kualitas pada setiap langkah dari proses manufaktur. Hari ini, mereka telah berkembang menjadi sebuah perusahaan multinasional besar, dan masih mempertahankan standar kualitas yang sangat tinggi.

Intinya: Secara keseluruhan, jika Anda mencari suplemen chambogia garcinia teratas yang tersedia, mungkin ini. Dengan dosis garcinia yang kuat, dan tidak ada bahan pengisi atau sampah yang tidak perlu, Nutrigold menawarkan produk yang hebat. Dan karena ditawarkan dengan harga yang sangat terjangkau, Anda tidak perlu membayar mahal untuk kualitas terbaik!

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana dapat membeli Nutrigold Garcinia Cambogia
amazon-logo-baru

2. Kesehatan Murni Garcinia Cambogia

Pure-Kesehatan-Garcinia Cambogia-

Pure Health Garcinia Cambogia adalah suplemen garcinia cambogia yang mengandung 800mg dari garcinia cambogia per porsi. Dengan potensi standar untuk 60% HCA, suplemen ini sangat kuat dan mudah di perut. Suplemen sederhana dan efektif ini tidak memiliki pengisi atau pengikat yang tidak perlu, tetapi mengandung ekstrak lada hitam, yang dikenal untuk meningkatkan penyerapan yang mengarah ke hasil yang lebih baik.

Highlight:

  • ekstrak Garcinia 800mg
  • Standar untuk 60% asam hidroksi (HCA)
  • Mengandung ekstrak lada hitam untuk penyerapan ditingkatkan
  • ditambahkan kromium
  • kapsul vegetarian
  • Besar nilai untuk uang

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 800mg ekstrak Garcinia cambogia, standarisasi untuk 60% HCA.
  • 10mg ekstrak lada hitam, yang dapat membantu meningkatkan tingkat penyerapan, sehingga meningkatkan hasil yang terlihat dari garcinia cambogia.
  • Kalsium, kromium serta kalium ditambahkan untuk meningkatkan efektivitas HCA.

Yang membuatnya: Suplemen ini dibuat oleh Pure Kesehatan Tentu. Seperti namanya, perusahaan ini bertujuan untuk membantu pelanggan mereka mencapai kesehatan yang lebih baik melalui penggunaan suplemen makanan alami dan efektif. Melalui fokus yang konsisten pada kualitas dan layanan pelanggan, Pure Kesehatan Tentu telah membangun reputasi yang solid dan sekelompok besar pelanggan setia.

Intinya: Secara keseluruhan, ini adalah salah satu suplemen garcinia cambogia terbaik yang tersedia. Mengandung garcinia murni dan bahan-bahan tambahan untuk membantu meningkatkan efisiensi garcinia, suplemen yang kuat dan sangat efektif ini. Ini bukan pilihan termurah, tetapi mengingat kualitas produk, itu nilai yang sangat bagus.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Di mana Beli Kesehatan Murni Garcinia Cambogia
amazon-logo-baru

3. Kualitas Enkapsulasi Garcinia Cambogia

Kualitas-enkapsulasi-Garcinia Cambogia-

Enkapsulasi Kualitas Garcinia Cambogia adalah suplemen ekstrak garcinia murni 100 yang menawarkan 500mg ekstrak per porsi. Dengan formula sederhana yang terbuat dari bahan berkualitas, suplemen terlaris ini benar-benar dapat membantu meningkatkan usaha penurunan berat badan Anda.

Highlight:

  • ekstrak Garcinia 500mg per kapsul
  • Standar untuk 60% HCA
  • Dibuat di Amerika Serikat
  • Nilai bagus
  • Dirancang untuk penyerapan maksimum

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 500mg ekstrak Garcinia cambogia, standarisasi untuk 60% hydroxycitric acid.
  • Kalsium, kromium, serta kalium, Nutrisi yang ditambahkan untuk meningkatkan tingkat penyerapan HCA, sehingga meningkatkan khasiat.

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh Kualitas enkapsulasi, sebuah perusahaan suplemen baru dan berkembang pesat. Didirikan lebih dari 3 tahun yang lalu, perusahaan ini dan produk mutakhir mereka telah meledak di popularitas, dengan beberapa produk menjadi best-seller. Dengan kualitas produk, layanan pelanggan besar, dan kemampuan untuk menciptakan produk yang inovatif, kami berharap kualitas enkapsulasi untuk terus berkembang pesat.

Intinya: Secara keseluruhan, ini adalah suplemen garcinia cambogia yang hebat.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Membeli Kualitas Enkapsulasi Garcinia
amazon-logo-baru

4. NatureWise Garcinia Cambogia

NatureWise-Garcinia Cambogia-

NatureWise Garcinia Cambogia Extract adalah suplemen Garcinia cambogia kuat bahwa adalah pilihan yang mudah untuk daftar ini. Dengan 100% ekstrak Garcinia murni, dan tidak ada bahan buatan atau pengisi, produk ini memberikan apa yang Anda inginkan, tanpa sampah yang tidak perlu. Hal ini juga cukup terjangkau dan memberikan nilai besar.

Highlight:

  • 500mg ekstrak Garcinia per porsi
  • Standar untuk 60% HCA
  • Tidak mengandung pengisi yang tidak perlu
  • kapsul vegetarian
  • Nilai yang sangat baik untuk uang

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 500mg ekstrak Garcinia cambogia, yang telah distandarisasi dengan 60% HCA. Garcinia, dan HCA telah didokumentasikan dengan baik.

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh NatureWise, produsen suplemen besar yang berfokus pada menggunakan kebijaksanaan alam untuk merumuskan produk yang efektif. Dengan menggunakan sederhana, bahan-bahan alami dicampur dalam dosis klinis dipelajari, NatureWise telah menciptakan banyak kuat dan sangat efektif produk yang tidak hanya bekerja, tetapi melakukannya tanpa menyebabkan efek samping yang tidak perlu.

Intinya: Secara keseluruhan, ini adalah produk hebat dan merupakan pilihan yang mudah untuk daftar suplemen chobogia 10 garcinia teratas. Tidak hanya efektif, rumus sederhananya berarti harganya sangat terjangkau, artinya ini adalah nilai yang sangat baik. Untuk harga, ini mungkin pil cambogia garcinia terbaik yang tersedia!

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Di mana dapat membeli NatureWise Garcinia Cambogia
amazon-logo-baru

5. SEKARANG Makanan Super CitriMax

SEKARANG-Makanan-super-CitriMax

SEKARANG Makanan Super Citrimax adalah penguat metabolisme yang kuat yang mengandung ekstrak garcinia, yodium, ginseng dan banyak lagi. Dengan memadukan beberapa bahan unik bersama-sama, SEKARANG Makanan telah menciptakan suplemen makanan yang sangat efektif.

Highlight:

  • Mengandung ekstrak 750mg Garcinia
  • Berisi menambahkan ginseng Panax
  • Ditambahkan kromium, kalsium dan yodium
  • perpaduan unik dari bahan bekerja bergandengan tangan
  • Sangat terjangkau
  • Besar nilai untuk uang

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • ekstrak Garcinia 750mg, standarisasi untuk 60% HCA.
  • 100mg Panax ginseng ekstrak akar
  • Kalsium, yodium serta khrom, nutrisi yang bisa membantu meningkatkan khasiat garcinia dan ginseng.

Yang membuatnya: Super CitriMax dibuat oleh SEKARANG Foods, salah satu merek terbesar dan paling terkenal dalam bisnis. Selama beberapa dekade, SEKARANG Foods telah menjadi pemimpin di kedua makanan kesehatan dan industri suplemen. Dengan berbagai produk yang sehat dan efektif, ditambah dengan fokus pada kualitas dan layanan pelanggan, itu tidak mengherankan bahwa SEKARANG Foods telah melakukannya dengan baik!

Intinya: Jika Anda mencari alat penurun berat badan yang dapat membantu meningkatkan metabolisme Anda, ini adalah pilihan yang baik. Ini bukan hanya suplemen garcinia, melainkan kombinasi dari beberapa bahan yang efektif. Ini cukup terjangkau, dan memberikan nilai besar untuk uang, terutama ketika Anda mempertimbangkan semua yang ada di dalamnya!

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Tempat Membeli SEKARANG Makanan Super CitriMax
amazon-logo-baru

6. DietWorks Garcinia Cambogia

DietWorks-Garcinia Cambogia-

DietWorks Garcinia Cambogia adalah suplemen kambogia garcinia yang sederhana dan efektif. Dengan 500mg garcinia dalam setiap porsi, dan tidak ada pengisi atau bahan tambahan yang tidak perlu, suplemen ini adalah sumber besar kambogia garcinia.

Highlight:

  • 500mg ekstrak Garcinia per porsi
  • Standar untuk 60% HCA
  • Menggunakan super Citrimax merek Garcinia
  • Tidak ada bahan yang tidak perlu
  • Baik nilai untuk uang

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 500mg ekstrak Garcinia cambogia, standar untuk 60% HCA.

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh DietWorks, sebuah perusahaan produk kesehatan yang berbasis di New Jersey. Meskipun itu bermerek dengan nama DietWorks, bahan utama, Super Citrimax (bentuk dipatenkan Garcinia Cambogia + kalsium dan kalium), dibuat oleh InterHealth USA. Kedua perusahaan memiliki reputasi yang baik, dan Super Citrimax dikenal sebagai salah satu jenis yang paling efektif dari suplemen HCA yang tersedia.

Intinya: Ini adalah suplemen sederhana dan efektif yang dapat membantu Anda dalam upaya Anda untuk mencapai tujuan penurunan berat badan Anda. Tidak ada yang istimewa dari produk ini, tetapi harganya cukup terjangkau dan berfungsi dengan baik. Sebagai produk dasar, ini adalah pilihan yang bagus.

7. Swanson Super CitriMax

Swanson-Super-CitriMax

Swanson Super CitriMax adalah suplemen chambogia garcinia yang kuat yang mengandung 750mg ekstrak per kapsul. Suplemen ini menggunakan formula sederhana. Dan dengan ekstrak merek Super Citrimax, Anda bisa mudah mengetahui bahwa produk ini dibuat dengan bahan berkualitas.

Highlight:

  • 750mg ekstrak di setiap melayani
  • Standar untuk 60% asam hidroksisitrat
  • Menggunakan kualitas tinggi super Citrimax ekstrak merek
  • Ditambahkan niacin dan kromium
  • Terjangkau

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 750mg ekstrak Garcinia cambogia, Standar untuk 60% HCA. Produk ini membuat penggunaan merek ekstrak super Citrimax, yang menggunakan kombinasi yang unik dari ekstrak buah dan kalsium, kalium dan kromium.

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh Swanson Produk Kesehatan, yang dikenal sebagai #1 dinilai Katalog / internet merek Amerika (berdasarkan kepuasan pelanggan). Swanson telah berada di bisnis selama lebih dari 46 tahun, menyediakan suplemen berkualitas tinggi dan produk kesehatan di seluruh dunia. Hari ini, mereka salah satu berbasis internet penyedia yang lebih besar dari suplemen, dan memiliki rekam jejak yang terbukti kualitas dan konsistensi.

Intinya: Ini adalah produk bagus dengan harga bagus. Tidak ada yang istimewa, tapi itu menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi dan benar-benar harus membantu Anda dalam perjalanan penurunan berat badan Anda.

8. Pulau Keajaiban 100% Murni Garcinia Cambogia

Kepulauan-Keajaiban-100-Pure-Garcinia Cambogia-

Keajaiban Pulau 100% Garcinia murni Cambogia adalah ekstrak kambogia garcinia yang kuat yang mengandung ekstrak dengan potensi sangat tinggi. Dilengkapi dengan 95% HCA (hydroxycitric acid), ini adalah salah satu suplemen HCA terkuat yang tersedia.

Highlight:

  • 500mg ekstrak Garcinia per porsi
  • Standar untuk 95% HCA
  • Konsentrasi tertinggi asam hidroksisitrat tersedia
  • Baik nilai untuk uang

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 500mg ekstrak Garcinia cambogia, standarisasi untuk 95% HCA.
  • 75mg kalium, Yang ditambahkan untuk meningkatkan penyerapan HCA.

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh Kepulauan Keajaiban, sebuah perusahaan baru tapi berkembang pesat berbasis di Amerika Serikat. Didirikan pada 2009, Kepulauan Keajaiban telah meningkat dengan cepat melalui jajaran industri suplemen dengan menyediakan produk-produk berkualitas sangat tinggi dengan harga yang wajar. Mereka bahkan menawarkan jaminan 100% uang kembali pada produk mereka!

Intinya: Islands Miracle telah menciptakan produk hebat yang benar-benar dapat membantu Anda mencapai target kebugaran Anda. Ini tentu bukan pilihan yang paling terjangkau, tetapi masih menawarkan nilai terbaik untuk uang, berkat konsentrasi ultra-tinggi asam hidroksisitrat.

9. Formula ZenVita 100% Garcinia Cambogia Murni

ZenVita-Rumus-100-Pure-Garcinia Cambogia-

ZenVita Garcinia Cambogia adalah suplemen kambogia garcinia yang kuat dengan kandungan 95% HCA kekalahan. Sementara kebanyakan suplemen mengandung sekitar 60% HCA, produk ini distandarisasi mengandung 95%. Dengan hanya menggunakan bahan berkualitas terbaik, ZenVita telah menghasilkan produk berkualitas tinggi dan efektif.

Highlight:

  • 500mg Garcinia per porsi
  • Standar untuk 95% HCA!
  • Konsentrasi tinggi asam hidroksifatitik
  • Tidak ada pengisi atau bahan yang tidak perlu
  • Nilai yang sangat baik untuk uang

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 500mg ekstrak Garcinia cambogia, standarisasi untuk 95% HCA.

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh ZenVita Rumus, produsen suplemen berbasis di AS. ZenWise berkomitmen untuk menghasilkan produk dengan kualitas tertinggi, dengan hanya menggunakan bahan-bahan berkualitas terbaik. Dengan pengiriman cepat, harga terjangkau, dan produk yang hebat, ZenVita telah terkesan pelanggan mereka dan berkembang pesat dari hari ke hari.

Intinya: Secara keseluruhan, ini merupakan produk unggulan dari perusahaan besar. Ini menawarkan konsentrasi tertinggi HCA mungkin, yang berarti bahwa itu cukup ampuh. Ini bukan pilihan yang paling murah di luar sana, namun perlu diingat bahwa Anda akan mendapatkan secara signifikan lebih "bang untuk uang Anda" karena kandungan HCA yang tinggi.

10. Manga Naturals Garcinia Cambogia

Manga-Naturals-Garcinia Cambogia-

Manga Naturals Garcinia Cambogia adalah suplemen yang unik dalam bentuk tablet. Tablet melarutkan cepat membantu bahan aktif menyerap lebih lengkap, yang mengarah ke hasil yang lebih baik dari ekstrak. Dan dengan 750mg ekstrak Garcinia di setiap tablet, suplemen ini memberikan dosis besar dan kuat dari ekstrak ini bermanfaat.

Highlight:

  • 750mg garcina per tablet
  • Standar untuk 85% HCA
  • Dalam melarutkan bentuk tablet
  • 100% murni Garcinia cambogia ekstrak
  • Baik nilai untuk uang

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 750mg ekstrak Garcinia cambogia, standarisasi untuk 85% hydroxycitric acid.
  • 99mg kalium, Yang ditambahkan untuk membantu HCA menyerap lebih lengkap dalam tubuh.

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh Manga Naturals, sebuah perusahaan suplemen berbasis web. Manga cukup baru untuk industri, tetapi mereka telah melakukan dengan baik dengan memasarkan produk mereka kepada pembeli internet. Hari ini, mereka menawarkan berbagai jenis suplemen.

Intinya: Ini adalah suplemen garcinia yang bagus jika Anda tidak keberatan dengan jenis tablet pelarutan. Banyak orang lebih suka menelan pil. Produsen produk ini mengklaim bahwa tablet pelarutan membantu lebih banyak HCA diserap di sistem Anda, tetapi klaim itu belum diteliti atau diverifikasi oleh pihak 3rd. Namun, itu potensi tinggi, dan harganya terjangkau.

Apakah Garcinia Cambogia?

Garcinia cambogia, atau dikenal sebagai asam Malabar, adalah buah tropis kecil yang ditemukan di Asia Tenggara.

Ini telah digunakan dalam banyak budaya sepanjang sejarah sebagai penyedap makanan populer, serta bantuan diet.

Hari ini, digunakan dalam berbagai suplemen kesehatan, dan banyak orang menggunakan garcinia cambogia untuk bantuan dalam penurunan berat badan.

Dalam 1960s, para ilmuwan menemukan bahwa garcinia cambogia kaya akan asam hidroksisitrat, atau HCA. HCA memiliki banyak manfaat kesehatan, yang paling penting adalah kemampuannya untuk berpotensi membantu dalam penurunan berat badan.

Pada dasarnya, HCA membantu untuk memblokir enzim, yang dikenal sebagai lyase sitrat, yang membantu mengubah gula dan pati menjadi lemak.

Dengan memblokir bagian-bagian dari enzim ini, HCA, bahan aktif dalam suplemen garcinia cambogia, membantu mengubah karbohidrat menjadi energi, bukannya menambah penyimpanan lemak.

Ini juga telah menunjukkan bahwa HCA dapat membantu menekan nafsu makan, yang juga dapat membantu upaya penurunan berat badan Anda.

Sejak HCA adalah komponen aktif dalam Garcinia cambogia, kita akan menggunakan "HCA" bergantian dengan Garcinia dalam panduan ini.

Penggunaan & Manfaat Garcinia Cambogia

Garcinia cambogia terutama dipromosikan karena efek penurunan berat badannya, beberapa di antaranya didukung oleh temuan ilmiah.

Beberapa potensi penggunaan garcinia cambogia meliputi:

Nafsu makan: Garcinia cambogia dapat membantu meningkatkan kontrol nafsu makan dengan membantu Anda merasa lebih kenyang setelah makan (1). Efek ini dikaitkan dengan konsentrasi buah asam hidroksisitrat (2, 3).

Efek penekan nafsu makan didokumentasikan dengan baik, dengan berbagai studi manusia dan hewan berkontribusi pada tubuh penelitian (4, 5, 6).

Terlepas dari bukti yang ada, para peneliti masih bekerja untuk memahami mengapa garcinia cambogia dapat membantu menekan nafsu makan.

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa HCA pada garcinia dapat membantu meningkatkan kadar serotonin di otak (7).

Serotonin sendiri dapat membantu menekan nafsu makan (8), tetapi koneksi ini belum sepenuhnya dipahami.

Perlu diingat bahwa beberapa penelitian juga menunjukkan tidak berpengaruh pada nafsu makan (9, 10, 11), jadi dibutuhkan lebih banyak penelitian.

Produksi lemak

Garcinia cambogia dipasarkan sebagai pembakar lemak, dan klaim ini memang memiliki beberapa bukti untuk mendukungnya.

Beberapa penelitian pada hewan (12, 13) menunjukkan bahwa garcinia cambogia dapat menurunkan kadar lemak dalam darah, sekaligus mengurangi stres oksidatif.

Beberapa percobaan manusia menemukan hasil yang sama (14, 15), tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan.

Diperkirakan bahwa HCA, bahan aktif dalam garcinia cambogia, menghambat enzim yang disebut sitrat lyase, yang terlibat dalam produksi lemak (16, 17). Dengan menghambat enzim ini, garcinia cambogia dapat membantu memperlambat produksi lemak dalam tubuh.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa garcinia cambogia mungkin sangat berguna untuk mengurangi penumpukan lemak tubuh pada individu yang kelebihan berat badan (18).

Satu studi pada individu obesitas yang diberi 2,800mg garcinia cambogia per hari melaporkan pengurangan yang mengesankan dalam penanda kunci.

Studi ini mencatat pengurangan 12.3% pada kolesterol LDL, pengurangan 8.6% dalam trigliserida darah, dan peningkatan signifikan dalam metabolit lemak diekskresikan dalam urin (19).

Manajemen berat badan

Kulit Garcinia cambogia kaya akan asam hidroksisitrat, atau HCA (20). Bahan aktif ini diduga memiliki beberapa efek penurunan berat badan (21).

Dengan mengatasi manajemen nafsu makan dan penumpukan lemak (dibahas di atas), HCA dapat membantu mempertahankan berat badan yang sehat bagi sebagian orang.

Sebagian besar penelitian yang meneliti garcinia cambogia untuk manajemen berat badan telah menemukan bahwa suplementasi dengan itu dapat menyebabkan penurunan berat badan yang sederhana (22, 23) untuk peserta penelitian.

Rata-rata, penelitian telah menemukan bahwa suplemen garcinia menghasilkan penurunan berat badan 2lb selama masa studi, dibandingkan dengan plasebo (24).

Dengan demikian, beberapa penelitian menunjukkan tidak ada efek pada plasebo (25), jadi dibutuhkan lebih banyak penelitian.

Singkatnya, garcinia cambogia dapat berkontribusi pada penurunan berat badan sederhana pada banyak orang.

Sebagian orang tidak akan merasakan manfaat apa pun, sementara yang lain dapat memperoleh manfaat secara signifikan.

Lebih banyak penelitian diperlukan, tetapi secara keseluruhan hasil klinis dari suplemen garcinia cambogia cukup menjanjikan.

Siapa yang Dapat Mengambil Manfaat Dari Garcinia Cambogia?

Kelompok orang berikut akan mengalami manfaat paling banyak dari menambahkan garcinia ke dalam diet mereka:

  • Siapapun yang ingin menurunkan berat badan - Garcinia cambogia dan penurunan berat badan berjalan beriringan. Suplemen yang mengandung dosis tinggi HCA, bahan aktif dalam Garcinia, yang kuat membantu penurunan berat badan. HCA dapat membantu untuk mengubah karbohidrat menjadi energi, bukannya menyimpannya sebagai lemak. Asam ini juga dapat membantu untuk meredam nafsu makan, yang membuatnya lebih mudah untuk tetap diet Anda.
  • Siapapun diet - Apakah Anda sedang berdiet untuk menurunkan berat badan, atau hanya untuk menjalani gaya hidup sehat, Garcinia dapat membantu. HCA, bahan aktif, dapat membantu Anda merasa kenyang dan mengurangi mengidam kelaparan. Jika Anda pernah melakukan diet terbatas, Anda memahami pentingnya rasa kenyang di menempel rencana makanan baru.
  • Pria dan wanita - Garcinia bisa mendapatkan keuntungan baik pria maupun wanita. Tidak ada komplikasi serius bagi kedua jenis kelamin, mendiskonto reaksi alergi mungkin.

Efek Samping

Seperti halnya suplemen atau obat-obatan, ada beberapa efek samping dari garcinia cambogia.

Umumnya, efek samping cukup ringan, dan di seluruh total uji klinis 15 dengan peserta 900 +, tidak ada efek samping yang serius yang dilaporkan (26).

Dengan itu dikatakan, beberapa orang melaporkan efek negatif seperti:

  • Sakit kepala
  • Pusing
  • Mulut kering
  • Mual
  • Diare

Jika Anda menemukan bahwa efek samping lain terjadi, berhentilah mengambil suplemen dan berbicara dengan dokter Anda.

Harap dicatat: efek Garcinia cambogia belum diteliti pada wanita hamil atau wanita yang sedang menyusui.

Karena kurangnya data yang solid, disarankan agar wanita yang sedang hamil atau menyusui harus menghindari mengkonsumsi suplemen ini.

Terakhir, karena hampir semua produk kesehatan, penting untuk mengikuti instruksi dosis yang ditemukan pada botol dan kami sarankan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen apa pun.

Anda tidak boleh mengambil lebih dari yang direkomendasikan, kecuali Anda telah diberitahu sebaliknya oleh seorang profesional medis.

Efek samping akan lebih mungkin dan berpotensi lebih parah jika Anda mengambil lebih dari dosis standar.

Bagaimana Untuk Mengambil Garcinia Cambogia

Ada beberapa hal yang perlu diingat ketika memulai suplemen baru apa pun.

Anda harus selalu mengambil dosis yang dianjurkan dan tidak lebih. Periksa kemasan produk untuk ukuran porsi.

Terlepas dari alasan Anda untuk mengambil suplemen ini, Garcinia paling efektif bila diambil sebelum makan.

Ini akan membantu Anda merasa lebih kenyang dan puas selama makan, dan juga akan membantu suplemen bekerja lebih cepat karena perut Anda akan kosong.

Jika Anda menemukan bahwa Anda mengalami ketidaknyamanan perut setelah mengambil dosis Anda, Anda mungkin ingin makan camilan kecil sebelum mengambil suplemen.

Memiliki sesuatu di perut Anda dapat membantu mencegah gangguan GI.

Apa yang Harus Diperhatikan dalam Suplemen Garcinia Cambogia yang Baik

Seperti kebanyakan produk saat ini, ada banyak pilihan yang tersedia ketika memilih suplemen.

Mari kita bahas beberapa hal utama yang ingin Anda cari dalam suatu produk.

  • Jumlah Garcinia cambogia - Jelas, hal pertama yang harus dicari adalah kandungan ekstrak Garcinia. Dosis tertentu Anda akan ingin akan tergantung pada kebutuhan individu Anda, tetapi biasanya Anda akan ingin mencari produk dengan sekitar 500mg (atau lebih) per porsi. Juga, perhatikan ukuran melayani - itu satu kapsul, dua kapsul, atau lebih?
  • konten HCA - Garcinia cambogia adalah buah, tapi HCA (atau asam hidroksisitrat) adalah bahan aktif yang berasal dari buah. Sementara semua suplemen ini akan berisi HCA, mereka akan bervariasi dalam konsentrasi. Biasanya pada label bahan Anda akan melihat sesuatu seperti "standar untuk 60% HCA", yang berarti 60% dari jumlah Garcinia ditemukan dalam suplemen adalah HCA murni. 60% adalah standar yang baik untuk mencari - beberapa produk yang lebih rendah, beberapa tinggi.
  • Bahan - bahan lainnya - HCA adalah ramuan yang bisa menghasilkan keajaiban tersendiri. Umumnya suplemen ini tidak memerlukan banyak bahan lain agar bisa bekerja efektif. Dengan mengatakan, beberapa produk mengandung bahan tambahan yang bisa membantu. Misalnya, ekstrak lada hitam sering ditambahkan karena membantu tubuh menyerap nutrisi, yang mengarah ke suplemen keseluruhan yang lebih efektif. Beberapa bahan ditambahkan dan bisa bermanfaat, tapi Anda pasti ingin menghindari produk dengan pengisi atau sampah lainnya.
  • kualitas merek - ada banyak perusahaan yang bersaing memperebutkan dolar Anda yang susah payah, dan sejujurnya, tidak semua perusahaan kesehatan ini memenuhi standar kualitas yang sama. Jika Anda memilih untuk berbelanja di tempat lain, pastikan untuk melakukan penelitian dan membaca ulasan garcinia cambogia untuk mempelajari lebih lanjut tentang kualitas perusahaan.
  • Nilai - Seperti dengan pembelian apapun, Anda akan ingin untuk mengevaluasi nilai dari setiap produk yang Anda mempertimbangkan. Secara umum, cara terbaik untuk melakukan ini adalah untuk membandingkan per porsi Harga masing-masing suplemen. Juga, berhati-hati dari jumlah ekstrak di setiap porsi, kualitas perusahaan, dll

Final Thoughts

Sekarang setelah Anda belajar lebih banyak tentang suplemen ini dan Anda telah menjelajahi daftar suplemen Garcinia cambogia 10 teratas kami di pasaran, Anda sekarang harus bersiap untuk melakukan pembelian.

Apakah posting ini bermanfaat?
Beri tahu kami jika Anda menyukai pos tersebut. Itulah satu-satunya cara agar kita bisa berkembang.
ya
Tidak

Terakhir Diperbaharui pada

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

Austin Meadows

Ditulis oleh Austin Meadows

Austin Meadows adalah seorang penulis dan konsultan independen yang mengkhususkan diri dalam topik kesehatan dan kebugaran. Dengan pengalaman bertahun-tahun lebih dari 7 dalam industri kesehatan alami, Austin berusaha untuk memberikan informasi yang akurat, ringkas, dan berdasarkan riset kepada para pembacanya. Anda dapat terhubung dengannya LinkedIn.