Suplemen Curcumin Terbaik untuk 2018 - Top 10 Brands

Pengobatan India kuno telah menggunakan obat herbal untuk kondisi medis selama bertahun-tahun.

Kebijaksanaan dan pengetahuan mereka perlahan-lahan diperkenalkan kembali ke dalam praktik pengobatan Barat, karena penelitian menemukan beberapa praktik pengobatan Timur menjadi pengobatan yang layak untuk kondisi tertentu.

Salah satu obat herbal ini adalah akar kunyit, yang telah digunakan selama lebih dari 4,000 tahun dalam praktik pengobatan India.

Kunyit digunakan sebagai agen anti-inflamasi, dan kami telah menemukan bahwa senyawa yang bertanggung jawab untuk manfaat kesehatan kunyit disebut kurkumin.

Curcumin telah dipelajari selama bertahun-tahun, dan tersedia sebagai suplemen alami.

Ini adalah daftar resmi dari suplemen kurkumin terlaris yang ada di pasaran saat ini.

Merek kurkumin 10 ini telah diberi peringkat karena mereka mendominasi grafik penjualan e-commerce, blogger kebugaran menyukai mereka dan mereka memiliki ulasan pengguna online tertinggi.

Produk Curcumin 10 Terbaik Dibandingkan

Kepala ke atas, ada link afiliasi Dalam artikel ini, jadi jika Anda membeli sesuatu, kita mendapatkan potongan penjualan.


1. Curcumin Penyerapan Tinggi Terbaik dari Dokter

suplemen kurkumin terbaik untuk membeli

Penyerapan Tinggi Terbaik Dokter Curcumin adalah pil curcumin yang membantu meningkatkan penyerapan kurkumin dengan merumuskannya dengan ekstrak buah lada hitam, yang merupakan bahan bermerek yang disebut BioPerine.

It meningkatkan bioavailabilitas dari kurkumin, yang diketahui rendah dalam ketersediaan hayati. Inilah sebabnya mengapa produk ini disebut "Curcumin Penyerapan Tinggi."

Highlight:

  • % Kurkuminoid 95
  • bioavailabilitas yang lebih tinggi
  • termasuk Bioperine
  • Kualitas dosis curcumin
  • Bertindak sebagai antioksidan kuat

Apa yang ada di dalam itu:

  • 1000 mg kunyit root (kurkumin C3 kompleks)
  • 6 mg ekstrak buah lada hitam (Bioperine)

Yang membuatnya: Dokter Terbaik adalah perusahaan suplemen diet yang didirikan oleh seorang dokter di 1990. Mereka menawarkan lebih dari 200 produk yang berbeda dan banyak yang dibuat dengan bahan-bahan bermerek yang telah diuji secara klinis. fasilitas manufaktur mereka GMP bersertifikat, dan mereka berkomitmen untuk label transparansi.

Intinya: Penyerapan Tinggi Terbaik Dokter Curcumin adalah salah satu suplemen kurkumin yang paling efektif di pasaran. Ini menyediakan kurkumin dengan bioavailabilitas yang lebih baik karena formula dengan BioPerine, yang membantu memastikan bahwa Anda mendapatkan manfaat darinya. Ini diproduksi oleh perusahaan yang andal dan juga menggunakan dosis kurkumin berkualitas, menjadikannya pilihan yang sangat baik secara keseluruhan.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

2. Rumus Jarrow Curcumin 95

jarrow-rumus-curcumin-95

Formula Jarrow Curcumin 95 adalah pil curcumin yang dibuat dengan menggunakan kapsul veggie. Ini disebut Curcumin 95 karena mengandung 95 persen active curcuminoids. Formula Jarrow Curcumin 95 berasal dari kunyit pekat, diberi label sebagai kompleks kurkumin C3. Ini terjangkau, dan ini adalah salah satu suplemen curcumin paling efektif yang saat ini ada di pasaran. Untuk kualitas, nilai, dan kesesuaian untuk vegetarian, kami telah menempatkan Formula Jarle Curcumin 95 di bagian atas daftar kami.

Highlight:

  • % Kurkuminoid 95
  • Terjangkau
  • Cocok untuk vegetarian
  • Menyediakan dukungan antioksidan

Apa yang ada di dalam itu:

  • 500 mg kunyit konsentrat (kurkumin C3 kompleks)

Yang membuatnya: Jarrow Formula adalah perumus dan pemasok suplemen diet yang berbasis di Los Angeles, California. Perusahaan ini didirikan pada 1977, dan didirikan sepuluh tahun kemudian. Mereka membuat vitamin, mineral, enzim, asam amino, dan banyak lagi.

Intinya: Produk ini adalah suplemen curcumin yang kuat yang menawarkan curcumin berkualitas tinggi dan efektif dan harga yang terjangkau. Ini diproduksi oleh perusahaan yang andal dan aman untuk vegetarian. Semua faktor ini dikombinasikan membuat ini adalah salah satu suplemen curcumin yang lebih baik di pasaran.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

3. SEKARANG Makanan Curcumin Extract

SEKARANG-Makanan-Kurkumin-Ekstrak

SEKARANG Makanan Curcumin adalah pil curcumin yang dibuat dengan ekstrak akar kunyit dan diformulasikan menggunakan kapsul sayuran. Ini memiliki 95 persen curcuminoids, yang membuatnya menjadi suplemen curcumin yang sangat terkonsentrasi dan efektif. Ini juga tidak termasuk ragi, gandum, gluten, kedelai, susu, telur, ikan, kerang atau kacang pohon. Suplemen kurkumin yang ampuh ini adalah produk alami yang memberikan manfaat herbal kurkumin.

Highlight:

  • % Kurkuminoid 95
  • Tidak ada ragi, gandum, gluten, kedelai, susu, telur, kacang kerang, atau pohon
  • Vegetarian
  • Bertindak sebagai antioksidan kuat

Apa yang ada di dalam itu:

  • 665 mg ekstrak akar kunyit (terkonsentrasi 95% kurkuminoid)

Yang membuatnya: SEKARANG Foods adalah merek suplemen alami yang didirikan pada 1968, dan sekarang menjadi merek yang diakui baik di industri. Mereka berusaha “untuk memberikan nilai pada produk dan layanan yang memberdayakan orang untuk menjalani hidup sehat.” Mereka berkomitmen untuk kelestarian lingkungan, dan produk mereka dibuat di fasilitas bersertifikat GMP.

Intinya: Ini adalah salah satu suplemen kurkumin teratas yang ada di pasaran, dan wajar, cocok untuk vegetarian, dan formula cair mudah dicerna dan diserap. Ini memberikan dosis kurkumin berkualitas dengan harga yang pantas. Secara keseluruhan, ini adalah pilihan yang tepat.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

4. NatureWise Vcaps Organic Curcumin

naturewise-Vcaps-organik-curcumin-antioksidan-dengan-jahe-dan-hitam-lada

NatureWise Vcaps Curcumin Organik adalah pil curcumin alami bebas dan gluten yang cocok untuk vegetarian. rumus mereka termasuk Bioperine, yang merupakan produk bermerek yang meningkatkan bioavailabilitas dan penyerapan kurkumin. Ini juga menggunakan jahe, Yang merupakan akar yang memiliki manfaat herbal kuat.

Highlight:

  • % Kurkuminoid 95
  • Ditingkatkan kurkumin bioavailabilitas dengan Bioperine
  • Alami, bebas gluten, non-GMO
  • Terjangkau
  • Vegetarian dan vegan
  • Diperkaya dengan jahe
  • manfaat antioksidan kuat

Kekurangan:

  • Mungkin terlalu kuat untuk beberapa

Apa yang ada di dalam itu:

  • 1500 mg kompleks kurkumin organik
  • 140 jahe organik mg
  • 10 mg ekstrak buah lada hitam (Bioperine)

Yang membuatnya: NatureWise adalah merek suplemen alami yang membuat kualitas tinggi suplemen makanan untuk membantu mendukung kesehatan Anda. fasilitas mereka yang GMP bersertifikat, produk mereka pihak ketiga diuji, dan mereka dibuat di Amerika Serikat.

Intinya: Ini adalah sebuah sangat kuat suplemen kurkumin Ini mungkin bukan pilihan yang baik jika perut Anda lemah. Namun, ia menawarkan kurkumin berkualitas dengan harga terjangkau. Semuanya alami, cocok untuk vegan dan vegetarian, dan dibuat dengan merek yang andal. Jika Anda berpikir perut Anda bisa mengatasinya Anda harus mencobanya!

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

5. Life Extension Super Bio-curcumin

hidup-ekstensi-super-bio-kurkumin

Life Extension Super Bio-curcumin adalah pil curcumin vegetarian yang menyombongkan diri hingga tujuh kali lipat penyerapan curcumin. Ini bukan transgenik dan tidak mengandung gula, rasa buatan, pemanis, pewarna atau pengawet. Ini diformulasikan dengan menggunakan ekstrak yang mengandung 95 persen curcuminoids, itulah sebabnya tingkat penyerapannya mungkin lebih tinggi. Dua ekstrak yang mereka gunakan termasuk produk bermerek BCM-95 dan Bio-Curcumin dengan perbandingan dua puluh lima banding satu.

Highlight:

  • % Kurkuminoid 95
  • Cocok untuk vegetarian
  • Tidak ada gula, rasa buatan, pemanis, pengawet atau
  • Non-GMO
  • Menyediakan dukungan antioksidan

Kekurangan:

  • Mahal

Apa yang ada di dalam itu:

  • 400 mg BCM-95 dan Bio-Kurkumin kunyit 25: ekstrak 1

Yang membuatnya: Life Extension adalah produsen suplemen yang telah di garis depan penelitian medis selama lebih dari 35 tahun, dan mereka terus tetap di depan kurva. Mereka benar-benar yang pertama untuk merekomendasikan suplemen CoQ10 untuk dukungan jantung! kontrol kualitas mereka melebihi standar FDA, dan semua produk mereka berbasis ilmu pengetahuan.

Intinya: Ini adalah suplemen kurkumin yang baik yang mudah dicerna dan diproduksi oleh perusahaan yang dapat diandalkan. Ini memberikan curcumin bioavailable adalah mudah untuk mengambil pil kurkumin yang cepat diserap. Hal ini juga cocok untuk vegetarian! Namun, sangat mahal dibandingkan dengan beberapa produk lainnya.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

6. Kurkumin kunyit yang direkomendasikan oleh dokter

Dokter-direkomendasikan-kunyit-kurkumin

Dokter Direkomendasikan Kunyit Kurkumin merupakan 100% alami pil kurkumin organik yang non-transgenik dan termasuk tidak ada pengisi. Menggunakan Bioperine untuk meningkatkan bioavailabilitas kurkumin. Produk ini juga diproduksi di Amerika Serikat dalam fasilitas bersertifikat GMP yang terdaftar dengan FDA.

Ini adalah produk terlaris karena keterjangkauan, khasiat, dan mutu. Jika Anda mencari suplemen kurkumin yang baik yang menyediakan bersih, curcumin alami, ini adalah pilihan yang cocok.

Highlight:

  • % Kurkuminoid 95
  • Terjangkau
  • 100% kurkumin organik alami
  • termasuk Bioperine
  • Dibuat di Amerika Serikat
  • Tidak ada pengisi
  • Memberikan manfaat antioksidan

Kekurangan:

  • Bad rasa dan bau
  • kapsul yang lebih besar

Apa yang ada di dalam itu:

  • 750 mg milik campuran kunyit dan kurkumin
  • 5 mg ekstrak buah lada hitam (Bioperine)

Yang membuatnya: Dokter Direkomendasikan Suplemen dijual dan didistribusikan oleh New World Herbal Wellness, LLC. Mereka telah dalam bisnis selama lebih dari 20 tahun, dan produk mereka dibuat dalam FDA terdaftar fasilitas bersertifikat GMP di daerah Atlanta.

Intinya: Ini adalah suplemen curcumin yang efektif yang diproduksi oleh perusahaan yang andal di Amerika Serikat. Semuanya alami dan tidak termasuk pengisi apapun, dan juga memberi manfaat kurkumin dengan harga terjangkau. Namun, beberapa pelanggan mengatakan itu memiliki rasa dan bau yang buruk, dan kapsulnya terlalu besar.

7. Bahan Mikro Bubuk Kurkumin Organik bersertifikat USDA

mikro-bahan-USDA-bersertifikat-organik tinggi-konsentrasi-kunyit-kurkumin

Bahan Mikro Powder Curcumin Organik adalah bubuk curcumin organik oranye terang yang mengandung 95 persen curcuminoids. Curcumin inilah yang memberi kunyit warna oranye yang khas, karena itulah bubuk curcumin yang sangat konsentrat ini sangat berwarna oranye. Ini adalah non-transgenik, organik, dan memiliki rasa ringan. Ini bebas dari aditif, vegan, halal, bebas gluten, dan organik USDA bersertifikat.

Highlight:

  • % Kurkuminoid 95
  • Terang kurkumin bubuk jeruk
  • Non-GMO, USDA bersertifikat organik, vegan, halal, dan gluten free
  • mudah stackable
  • dosis disesuaikan
  • Memberikan manfaat antioksidan

Kekurangan:

  • Sangat mahal
  • Harus dikonsumsi dalam minuman, tidak ditambahkan ke makanan

Apa yang ada di dalam itu:

  • 1000 mg ekstrak kunyit kurkumin

Yang membuatnya: Bahan mikro adalah produsen bubuk nutraceutical murni dan mentah. Mereka berada di California dan semua produk mereka datang dengan laporan pengujian laboratorium USA bebas untuk memastikan kemurnian dan potensi.

Intinya: Ini adalah suplemen kurkumin yang baik untuk seseorang yang belum pernah mencoba kurkumin sebelum dan ingin menguji itu. Hal ini bubuk kurkumin murni, yang berarti Anda dapat menyesuaikan dosis curcumin Anda dan secara bertahap bekerja sampai dosis yang tepat untuk Anda. Namun, sangat mahal dan harus dikonsumsi dalam minuman, tidak ditambahkan ke makanan. Ini berarti bahwa Anda tidak dapat menutupi rasa, dan beberapa orang mungkin tidak menyukai rasa.

8. Solgar Curcumin

solgar-kurkumin

Solgar Curcumin adalah suplemen curcumin softgel cair yang bebas gluten, gandum, susu, kedelai, ragi, gula atau sodium. Ini juga tidak menggunakan GMOS, rasa buatan, pemanis, pengawet atau warna. Mereka membual 185 kali memiliki bioavailabilitas yang lebih besar dan 95 persen curcuminoids.

Highlight:

  • % Kurkuminoid 95
  • Liquid spektrum penuh ekstrak kurkumin softgel
  • Non-GMO
  • Tidak ada rasa buatan, pemanis, pengawet atau warna
  • Bebas dari gandum, gluten, susu, kedelai, ragi, gula atau natrium
  • Bertindak sebagai antioksidan

Kekurangan:

Apa yang ada di dalam itu:

  • Ekstrak penuh spektrum kurkumin menyediakan 48 mg curciminoids, dan 40 mg kurkumin

Yang membuatnya: Solgar adalah salah satu merek suplemen gizi tertua dan telah ada sejak 1947. Mereka berkomitmen untuk manufaktur produk-produk berkualitas tinggi, inovatif, berbasis ilmu pengetahuan. Mereka mempekerjakan Standar Emas ketat kontrol kualitas untuk menjamin produk mereka memenuhi standar mereka.

Intinya: Produk ini diproduksi oleh perusahaan yang handal dan menggunakan suplemen kurkumin efektif dalam kapsul mereka. Namun, mereka menggunakan dosis curcumin yang lebih rendah dari produk lain, dan mereka biaya lebih. Mereka juga menggunakan emulsifier disebut polisorbat 80 yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang.

9. Viva Labs Curcumin C3 Complex

viva-laboratorium-curcumin-c3-kompleks

Viva Naturals Curcumin C3 Complex adalah pil curcumin vegetarian yang dulunya diproduksi dengan merek Viva Labs, namun telah diganti namanya dengan nama Viva Naturals. Diformulasikan dengan kompleks kurkumin c3 dan BioPerine. Secara keseluruhan, ini adalah suplemen curcumin yang baik untuk harga yang layak.

Highlight:

  • % Kurkuminoid 95
  • Vegetarian
  • Menawarkan dukungan antioksidan

Kekurangan:

  • Beberapa konsumen mengatakan itu tidak efektif
  • rebranding baru-baru ini berarti produk bisa berubah

Apa yang ada di dalam itu:

  • 500 mg kurkumin c3 kompleks
  • 475 mg curuminoids
  • 5 mg ekstrak buah lada hitam (Bioperine)

Yang membuatnya: Viva Naturals adalah non-GMO, organik, dan merek berkelanjutan suplemen alami. Mereka didirikan pada 2011, dan mereka saat ini pendukung bangga Vitamin Malaikat, yang merupakan program amal yang bertujuan untuk mengurangi kekurangan gizi global.

Intinya: Ini adalah suplemen kurkumin yang baik yang cocok untuk vegetarian, dan telah meningkatkan bioavailabilitas. Namun, beberapa konsumen mengatakan bahwa itu adalah kurang efektif dibandingkan merek alternatif, dan baru-baru ini diganti namanya. rebranded berarti bahwa mungkin sudah ada beberapa perubahan produk.

10. Dr. Tobias Turmeric Curcumin

dr-tobias-kunyit-kurkumin

Klinik Tobias Turmeric Curcumin adalah pil curcumin yang diformulasikan dengan BioPerine untuk meningkatkan bioavailabilitas. Ini termasuk 95 persen curcuminoids, dan mengklaim 15 kali lebih kuat dari kunyit biasa. Secara keseluruhan, ini adalah dukungan kesehatan alami yang hebat.

Highlight:

  • % Kurkuminoid 95
  • termasuk Bioperine
  • Dibuat di Amerika Serikat
  • Memberikan manfaat antioksidan

Kekurangan:

  • Mahal
  • kontrol kualitas Kurang
  • merek yang kurang dikenal

Apa yang ada di dalam itu:

  • ekstrak 750 mg kunyit 95%
  • 5 mg Bioperine

Yang membuatnya: Dr Tobias adalah produsen suplemen yang tersedia di Amazon.com. Perusahaan ini didirikan oleh Dr Tobias yang adalah Jerman dengan gelar doktor di bidang ekonomi, dan latar belakang dalam ilmu olahraga dan obat-obatan.

Intinya: Ini adalah curcumin suplemen yang layak yang efektif dan memberikan dosis kualitas kurkumin dan jaminan kepuasan 100%. Namun, merek kurang dikenal, dan produk lebih mahal. Beberapa konsumen juga mengeluhkan kontrol kualitas yang buruk.

Apa Curcumin?

Curcumin adalah senyawa yang ditemukan dalam kunyit, dan memberi warna kunyit warnanya. Kunyit adalah akar yang digiling menjadi bubuk dan digunakan sebagai bumbu. Ini digunakan dalam memasak dan juga digunakan sebagai obat herbal.

Makanan curcumin yang umum adalah makanan yang mengandung kunyit sebagai ramuan, seperti kari India. Ini digunakan untuk manfaat kesehatannya dalam beberapa disiplin pengobatan tradisional. Studi menunjukkan bahwa kurkumin adalah senyawa aktif biologis bertanggung jawab atas manfaat kunyit. Meskipun aktif, memiliki bioavailabilitas yang sangat rendah, sehingga suplemen kurkumin membantu tubuh Anda memanfaatkan lebih dari produk murni kunyit (yang memiliki lebih sedikit curcumin), menghasilkan efek yang lebih kuat.

Beberapa suplemen kurkumin diformulasikan dengan bahan tambahan yang mendukung kemampuan tubuh untuk menyerap kurkumin, atau mereka menggunakan berbagai bentuk kurkumin.

Manfaat Curcumin

Curcumin adalah antioksidan dan agen antiinflamasi yang kuat. Wajar dan aman, dan juga cocok untuk vegetarian dan vegan. Ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membuat tubuh Anda lebih sehat secara keseluruhan.

Telah digunakan dalam lebih kutipan 6,000 terkait dengan aktivitas anti-inflamasi, antiviral, antibakteri, dan antioksidan. Ada juga penelitian klinis 100 yang dilakukan pada kurkumin.

Curcumin adalah senyawa aktif yang ditemukan dalam ramuan kunyit dan merupakan komponen utama tanaman yang bertanggung jawab atas banyak manfaat kunyit. Kurkumin juga bisa diisolasi dan dikemas dalam suplemen. Banyak manfaat curcumin potensial telah diperiksa dalam uji klinis, termasuk:

  • Peradangan: Manfaat curcumin yang paling terkenal adalah kemampuannya Membantu mengekang peradangan di tubuh. Efek ini sangat penting bahwa satu studi benar-benar menemukan curcumin lebih efektif daripada ibuprofen dalam perang melawan peradangan kronis. Kurkumin adalah salah satu senyawa anti-inflamasi alami yang paling kuat di luar sana, dan diperkirakan bahwa efek anti-inflamasi ini bertanggung jawab atas sebagian besar manfaat kurkumin.
  • Antioksidan: Selain efek antiinflamasi, kurkumin juga a antioksidan kuat. Antioksidan dapat membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Senyawa ini juga tampak Secara alami meningkatkan enzim antioksidan yang ditemukan di tubuh secara alami, semakin meningkatkan aktivitas antioksidan.
  • Penyakit: Kombinasi antioksidan kuat dan efek antiinflamasi kurkumin dapat membantu mengurangi risiko berbagai penyakit. Diperkirakan bahwa peradangan kronis dapat menyebabkan risiko penyakit jantung, kanker, sindrom metabolik dan lebih - dan juga, diperkirakan bahwa efek antiinflamasi kurkumin dapat membantu mengurangi risiko pengembangan penyakit ini. Bukti paling nyata dari efek ini adalah kemampuan curcumin blok NF-kB, sebuah molekul yang telah dikaitkan dengan peradangan kronis dan perkembangan banyak penyakit. Karena kurkumin membantu menghalangi molekul ini, para periset percaya bahwa ini berguna dalam mengurangi risiko penyakit tertentu - walaupun diperlukan lebih banyak penelitian.
  • Fungsi otak: Kurkumin bisa membantu meningkatkan faktor neurotropika yang diturunkan dari otak (BDNF) yang ditemukan di otak. BDNF adalah hormon pertumbuhan alami yang terlibat dalam perkembangan neuron di otak. Tingkat BDNF di bawah normal sudah dekat terkait depresi, gangguan mood dan Penyakit Alzheimer. Dengan demikian, ada spekulasi bahwa efek positif kurkumin pada tingkat BDNF dapat membantu memperbaiki fungsi otak dan mencegah penyakit terkait otak dan penurunan kognitif terkait usia. Percobaan hewan telah menunjukkan hasil yang menjanjikan, namun percobaan manusia tambahan diperlukan.
  • Kesehatan jantung: Kurkumin mungkin memiliki beberapa efek perlindungan pada jantung, khususnya bila menyangkut penyakit jantung. Kurkumin bisa membantu memperkuat fungsi endotel, dan karena disfungsi endotel dianggap sebagai faktor risiko penyakit jantung, periset percaya bahwa kurkumin dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
  • Radang sendi: Sifat anti-inflamasi kurkumin bisa membantu kurangi gejala radang sendi pada individu dengan osteoarthritis. Sebenarnya, satu studi menemukan hal itu terjadi lebih efektif daripada obat antiinflamasi tertentu.

Kurkumin dapat memiliki berbagai macam manfaat kesehatan, sebagian besar berasal dari sifat anti-inflamasi dan antioksidannya. Ini bahkan lebih efektif bila dikonsumsi dengan bioperine / lada hitam, yang membantu meningkatkan penyerapan.

Siapa yang Bisa Mendapatkan Manfaat dari Curcumin?

  • Penuaan Dewasa - Ketika Anda usia, Anda mulai menjadi lebih rentan terhadap penyakit dan penyakit, dan sistem tubuh Anda mulai menjadi lebih lemah dan kurang tangguh. Sel-sel Anda juga mengalami kerusakan dari keausan dari kehidupan sehari-hari, dan paparan radikal bebas dan racun. Suplemen kurkumin terbaik bertindak sebagai antioksidan kuat, melindungi sel-sel Anda dari kerusakan oksidatif dan membantu untuk melestarikan pemuda. Manfaat anti-inflamasi kurkumin juga membantu mengurangi risiko Anda terkena penyakit atau penyakit yang dapat mengurangi umur Anda. Manfaat anti-penuaan kurkumin membantu untuk membuat Anda lebih sehat, lebih muda, dan meningkatkan kualitas hidup Anda.
  • Mereka yang Arthritis - Radang sendi adalah suatu kondisi yang dapat berkembang dari waktu ke waktu, dan disebabkan oleh peradangan sendi atau sendi. Peradangan menyebabkan kekakuan dan nyeri. Ada berbagai jenis arthritis, tetapi jenis yang paling umum dari kondisi rematik adalah osteoarthritis dan rheumatoid arthritis. Mengambil suplemen kurkumin efektif sehari-hari dapat membantu mengurangi peradangan yang menyebabkan rasa sakit dan kekakuan yang berhubungan dengan kondisi rematik. Untuk osteoarthritis, kurkumin dosis hingga 3 gram per hari bisa mendapatkan keuntungan kondisi. Untuk rheumatoid arthritis, 500 mg dua kali sehari direkomendasikan.
  • atlet - Suplemen kurkumin atas dapat membantu untuk mendukung pertumbuhan jaringan otot dan regenerasi, terutama setelah cedera. Suplemen kurkumin terbaik dapat membantu untuk meningkatkan pemulihan atletik, yang membantu untuk meningkatkan kinerja atletik. Hal ini juga dapat membantu untuk mencegah osteoarthritis dari berkembang dari waktu ke waktu, yang atlet rentan untuk karena jumlah yang tidak biasa stres bahwa sendi mereka dapat dikenakan.

Bagaimana Mengambil Curcumin Suplemen

suplemen kurkumin efektif terbaik diambil sebelum makan, Atau setidaknya tiga jam setelah makan untuk meningkatkan penyerapan mereka. Anda dapat mengambil suplemen kurkumin dengan minuman untuk mencuci. Ikuti petunjuk yang disertakan pada produk yang Anda gunakan untuk dosis curcumin yang tepat.

Tumpukan Suplemen Kurkumin yang Bermanfaat

Curcimin dan Bioperine untuk Penyerapan Ditingkatkan - Bioperine, juga dikenal sebagai ekstrak buah lada hitam, adalah produk bermerek yang membantu untuk meningkatkan bioavailabilitas kurkumin. Kurkumin dikenal substansi bioaktif dalam kunyit yang memberikan kunyit manfaat kesehatan, tetapi juga dikenal memiliki bioavailabilitas rendah. Untuk benar-benar memberikan manfaat kurkumin, susun kurkumin dengan Bioperine atau membeli suplemen yang diformulasikan dengan Bioperine adalah cara yang baik untuk pergi.

Kurkumin dan jahe untuk Immune Support - Jahe adalah akar yang digunakan sebagai rempah-rempah dan obat herbal. Curcumin dan jahe dikombinasikan memiliki kekebalan tubuh yang kuat meningkatkan manfaat, dan mereka berdua obat herbal alami. Menggabungkan dua membantu untuk meningkatkan anti-inflamasi, antibakteri dan manfaat antioksidan dari keduanya.

Apakah ada efek samping?

Curcumin adalah suplemen alami yang telah dipelajari secara ekstensif dan umumnya aman. Tidak diketahui batas atas asupan, bagaimanapun, hal itu dapat menyebabkan beberapa orang memiliki efek samping seperti gas, sakit perut, gangguan pencernaan, mual, reaksi alergi, dan lain-lain. Perhatian selalu disarankan saat mengkonsumsi suplemen, dan kami selalu merekomendasikan Anda untuk berbicara dengan Anda. dokter dulu sebelum mengambil produk apapun di situs ini.

Hal yang Harus Diperhatikan dalam Produk Kurkumin yang Baik

Dengan berbagai macam suplemen kurkumin atas di pasar, penting untuk memilih dengan bijak dan mendapatkan produk yang baik. Beberapa faktor yang harus Anda pertimbangkan ketika memilih produk kurkumin yang baik adalah:

  • Bahan termasuk - semua ini suplemen bersaing akan jelas mengandung ekstrak kurkumin dan / atau kunyit, tapi apa yang penting untuk memperhatikan apa yang lain mereka termasuk. Ini adalah ide yang baik untuk pergi dengan opsi yang berisi Bioperine, yang merupakan ekstrak lada hitam yang dapat membantu meningkatkan penyerapan kurkumin dan karena itu meningkatkan manfaatnya.
  • kualitas merek - memilih suplemen dari merek berkualitas tinggi, dan Anda akan mendapatkan produk berkualitas tinggi! Di daftar kami di bawah suplemen kurkumin atas, kita memiliki hanya produk dipilih dari merek yang baik.
  • Nilai - last but not least, nilai harus menjadi pertimbangan. Apakah produk harga cukup, dibandingkan dengan para pesaingnya? Pastikan untuk membandingkan harga berdasarkan perhitungan per-porsi untuk mendapatkan representasi yang lebih akurat dari nilai-nilai yang sebanding.

Semoga artikel ini telah memberikan beberapa wawasan kurkumin, bagaimana untuk mengambil, bagaimana cara memilih suplemen yang baik dan bagaimana hal itu bisa menguntungkan Anda. Kami selalu menyarankan Anda berbicara dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen ditampilkan di situs ini.

Apakah posting ini bermanfaat?
Beri tahu kami jika Anda menyukai pos tersebut. Itulah satu-satunya cara agar kita bisa berkembang.
ya
Tidak

Terakhir Diperbaharui pada

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

Austin Meadows

Ditulis oleh Austin Meadows

Austin Meadows adalah seorang penulis dan konsultan independen yang mengkhususkan diri dalam topik kesehatan dan kebugaran. Dengan pengalaman bertahun-tahun lebih dari 7 dalam industri kesehatan alami, Austin berusaha untuk memberikan informasi yang akurat, ringkas, dan berdasarkan riset kepada para pembacanya. Anda dapat terhubung dengannya LinkedIn.