Suplemen Asam Alpha-Lipoic Terbaik untuk 2018 (Merek 10 Top)

Ini adalah daftar resmi kami dari produk asam alfa-lipoat terlaris di pasar saat ini.

Merek 10 ALA ini telah diberi peringkat karena mereka mendominasi grafik penjualan e-commerce, blogger kebugaran menyukai mereka dan mereka memiliki ulasan pengguna online tertinggi.

Produk Asam Alpha-Lipoat Top 10 Dibandingkan

Kepala ke atas, ada link afiliasi Dalam artikel ini, jadi jika Anda membeli sesuatu, kita mendapatkan potongan penjualan.


1. Asam Alpha-Lipoic Terbaik dari Dokter

Dokter Terbaik Alpha-lipoic Acid

Salah satu suplemen ALA terbaik di pasaran, Dokter Terbaik Alpha-Lipoic Acid menyediakan 600 mg asam alpha-lipoic per porsi. Ukuran porsi adalah satu tablet. Botol berisi kapsul 180.

Spesifikasi

  • Menyediakan 600 mg asam alpha-lipoic per porsi
  • Tidak mengandung alergen umum
  • Bebas gluten
  • Ramah Vegan
  • Non-GMO

Siapa yang membuatnya?

Doctor's Best adalah perusahaan suplemen nutrisi berbasis ilmu pengetahuan yang didirikan di 1990. Hari ini, mereka menawarkan lebih dari 200 berbagai vitamin, mineral, dan suplemen herbal yang dibuat dengan bahan-bahan berkualitas tinggi yang diteliti dan diuji secara ketat. Semua produk mereka dibuat di fasilitas manufaktur bersertifikasi cGMP.

Intinya

Dokter Terbaik membuat beberapa pil ALA terbaik. Tidak hanya terbuat dari bahan-bahan top-of-the-range, mereka organik, bebas dari alergen umum, vegan, dan bebas gluten. Mereka ditawarkan dengan harga bagus. Satu-satunya kelemahan adalah bahwa kapsul memang mengandung pengisi.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

2. SEKARANG Makanan Alpha Lipoic Acid

SEKARANG Foods Alpha Lipoic Acid

SEKARANG Foods Alpha Lipoic Acid menyediakan 250 mg ALA per porsi. Ukuran porsi adalah satu tablet. Botol berisi kapsul 120.

Spesifikasi

  • Menyediakan 250 mg ALA per porsi
  • Potensi tinggi
  • Vegetarian
  • Bebas gluten

Siapa yang membuatnya?

Sekarang Foods memiliki reputasi untuk membuat suplemen ALA yang kuat, dan itu dapat dimengerti karena mereka telah berkecimpung dalam bisnis sejak 1968, bahkan sebelum suplemen makanan menjadi populer. Misi mereka adalah menyediakan suplemen yang berkualitas tinggi dan sehat dengan harga terjangkau.

Intinya

Ini adalah pilihan yang baik untuk pil asam alpha-lipoic. Mereka dibuat oleh perusahaan terkemuka dan memberikan nilai terbaik untuk uang. Mereka juga 250 mg per kapsul, sehingga Anda dapat mengatur dosis yang Anda butuhkan untuk memulai rendah dan membangun perlahan. Sayangnya, mereka memang berisi pengisi.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

3. Sumber Naturals Alpha Lipoic Acid

Sumber Naturals Alpha Lipoic Acid

Sumber Naturals Alpha Lipoic Acid menyediakan 600 mg ALA per porsi. Ukuran porsi adalah dua tablet. Botol berisi kapsul 120.

Spesifikasi

  • Menyediakan 600 mg ALA per porsi
  • Juga mengandung kalsium mg 127
  • Bebas gluten
  • Tidak mengandung alergen umum

Siapa yang membuatnya?

Sumber Naturals bangga menempatkan pelanggan mereka terlebih dahulu. Itu berarti menyediakan suplemen kualitas unggul dan meningkatkan kesehatan pelanggan. Formula mereka didasarkan pada penggunaan bahan organik untuk membuat suplemen yang membantu menjaga keseimbangan tubuh.

Intinya

Ini adalah suplemen asam alfa-lipoic kuat lainnya. Ini juga memiliki manfaat tambahan dari 127 mg kalsium. Ini bebas gluten dan cocok untuk vegetarian. Sumber Naturals terkenal untuk memproduksi suplemen makanan berkualitas tinggi.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

4. Swanson Alpha Lipoic Acid

Swanson Alpha Lipoic Acid

Swanson Alpha Lipoic Acid menyediakan 300 mg ALA per porsi. Ukuran porsi adalah satu tablet. Botol berisi kapsul 120.

Spesifikasi

  • Menyediakan 300 mg ALA per porsi
  • Nilai untuk uang
  • Tidak cocok untuk vegetarian
  • Berisi pengisi
  • Kapsul agak besar

Siapa yang membuatnya?

Produk Kesehatan Swanson didirikan oleh Leland Swanson di 1950. Dia memulai perusahaan setelah dia mengembangkan radang sendi dan menemukan bahwa suplemen vitamin E meringankan banyak gejalanya. Ini menginspirasi dia untuk berbagi pengetahuannya dengan orang lain. Lambat laun, pasokan suplemen nutrisinya tumbuh hingga kisaran penawaran Swanson saat ini.

Intinya

Jika Anda mencari suplemen ALA yang baik dan Anda bukan vegetarian, maka ini bisa menjadi pilihan yang baik. Itu memang memberi nilai untuk uang dan itu dibuat oleh perusahaan yang baik. Pada sisi negatifnya, itu memang berisi pengisi.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

5. Nutricost Alpha Lipoic Acid

Nutricost Alpha Lipoic Acid

Nutricost Alpha Lipoic Acid menyediakan 600 mg asam alpha-lipoic per porsi. Ukuran porsi adalah dua tablet. Botol berisi kapsul 240.

Spesifikasi

  • Menyediakan 600 mg asam alpha-lipoic per porsi
  • Bebas gluten
  • Non-GMO
  • Tidak cocok untuk vegetarian
  • Berisi pengisi

Siapa yang membuatnya?

Nutricost memiliki kisaran lebih dari 150 suplemen diet untuk dukungan bersama, kesehatan jantung, dukungan kekebalan, kesehatan pria, kesehatan wanita, dan manajemen berat badan. Mereka juga menawarkan jaminan kepuasan 100 persen.

Intinya

Ini tentu saja merupakan suplemen asam alfa-lipoic yang efektif. Ini memiliki dosis yang kuat dan dibuat dengan bahan non-GMO dan bebas gluten. Pada sisi negatifnya, kapsul tidak cocok untuk vegetarian, karena dibuat dengan gelatin.

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah, kami mendapat komisi kecil.

Dimana Mendapatkan Ini
amazon-logo-baru

6. Natrol Alpha Lipoic Acid

Natrol Alpha Lipoic Acid

Natrol Alpha Lipoic Acid menyediakan 600 mg ALA per porsi. Ukuran porsi adalah satu tablet. Botol berisi kapsul 45.

Spesifikasi

  • Menyediakan 600 mg ALA per porsi
  • Tidak ada tambahan gula atau pengawet
  • Bebas gluten
  • Tidak ada alergen umum
  • Berisi pengisi

Siapa yang membuatnya?

Suplemen Natrol telah memproduksi suplemen nutrisi, vitamin, dan mineral selama lebih dari 35 tahun. Moto perusahaan adalah "memiliki kesehatan Anda sendiri," dan untuk itu, mereka menyediakan produk-produk berkualitas tinggi.

Intinya

Dengan Natrol Alpha Lipoic Acid, Anda tidak hanya mendapatkan suplemen ALA top, Anda juga mendapatkan bonus tambahan 100 mg kalsium. Ini bebas dari aditif dan alergen. Ini juga 100 persen vegetarian.

7. Solgar Alpha Lipoic Acid

Solgar Alpha Lipoic Acid

Solgar Alpha Lipoic Acid menyediakan 600 mg ALA per porsi. Ukuran porsi adalah satu tablet. Botol berisi tablet 50.

Spesifikasi

  • Menyediakan 600 mg ALA per porsi
  • Bebas gluten
  • Tidak ada alergen umum
  • Tidak ada pemanis buatan, warna atau rasa
  • Cocok untuk vegetarian

Siapa yang membuatnya?

Solgar didirikan di 1947, ketika perusahaan memperkenalkan multivitamin dengan potensi tinggi pertama dengan mineral. Di 1968, mereka menghilangkan pengawet, citarasa dan warna buatan dari suplemen mereka.

Intinya

Solgar adalah merek yang sangat baik, mana pun dari suplemen yang Anda pilih dan yang satu ini tidak terkecuali. Kualitas dan nilai untuk uang sangat bagus. ALA ini bebas dari aditif, pengisi, dan alergen dan cocok untuk vegan.

8. Natural Made Alpha Lipoic Acid

Nature Terbuat Alpha Lipoic Acid

Nature Made Alpha Lipoic Acid menyediakan 200 mg ALA per porsi. Ukuran porsi adalah satu tablet. Botol berisi softgels 30.

Spesifikasi

  • Menyediakan 200 mg ALA per porsi
  • Berisi 0.5 mg riboflavin
  • berisi kedelai
  • Berisi pengisi
  • Tidak cocok untuk vegetarian

Siapa yang membuatnya?

Nature Made telah berkomitmen untuk mendukung kesehatan dan kesejahteraan selama lebih dari 20 tahun. Mereka telah berpartisipasi dalam berbagai uji klinis dan mendukung studi publik. Ada berbagi semua pembelajaran mereka dengan penyedia layanan kesehatan dan gerai ritel.

Intinya

Suplemen ini tidak cocok jika Anda memiliki alergi terhadap kedelai atau jika Anda vegetarian karena mengandung kedelai dan gelatin. Jika tidak, itu mengandung dosis yang wajar dari ALA per porsi dan juga sedikit riboflavin.

9. Asam Lipoat Purba's Pride Alpha

Puritan Pride Alpha Lipoic Acid

Puritan's Pride Alpha Lipoic Acid menyediakan 600 mg ALA per porsi. Ukuran porsi adalah dua tablet. Botol berisi kapsul 60.

Spesifikasi

  • Menyediakan 600 mg ALA per porsi
  • Bebas gluten
  • Tidak ada alergen umum
  • Bukan vegetarian
  • Berisi pengisi

Siapa yang membuatnya?

Kebanggaan Puritan telah menjadi pemimpin dalam industri suplemen makanan selama lebih dari 40 tahun. Vitamin dan suplemen mereka dibuat menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi. Mereka semua diuji secara ketat selama proses pembuatan.

Intinya

Ini adalah suplemen ALA yang kuat yang dibuat oleh perusahaan yang dapat Anda percayai. Ini bebas dari aditif dan alergen umum dan juga bebas gluten. Sayangnya, itu tidak cocok untuk vegetarian dan mengandung bahan pengisi.

10. Superior Labs Alpha Lipoic Acid

Superior Labs Alpha Lipoic Acid

Superior Labs Alpha Lipoic Acid menyediakan 600 mg ALA per porsi. Ukuran porsi adalah satu tablet. Botol berisi kapsul 120.

Spesifikasi

  • Menyediakan 600 mg ALA per porsi
  • Cocok untuk vegetarian
  • Tidak mengandung aditif
  • Tidak mengandung pengisi

Siapa yang membuatnya?

Semua suplemen Superior Labs benar-benar bebas dari zat aditif. Mereka juga tidak menggunakan pengisi atau agen aliran seperti magnesium stearat. Jika Anda tidak 100% puas dengan salah satu produk Superior Labs, mereka akan memberi Anda pengembalian dana penuh.

Intinya

Suplemen ALA yang bagus dari merek yang bagus. Ini bebas aditif, ramah vegan, dan tidak mengandung pengisi. Itu juga dijual dengan harga bagus.

Apa itu Alpha-Lipoic Acid (ALA)?

Asam alfa-lipoik (ALA), juga dikenal sebagai asam lipoat dan asam α-lipoic, adalah senyawa asam kaprilat asam lemak. Ini diproduksi di tubuh manusia di mana ia digunakan untuk memetabolisme karbohidrat, membuat energi untuk digunakan di seluruh tubuh. ALA memiliki sifat antioksidan dan karena itu mencegah kerusakan sel dari radikal bebas. Ini juga membantu mengembalikan kadar vitamin C dan E.

Sumber makanan ALA termasuk bayam, jantung sapi dan ginjal, kacang hijau, brokoli, dedak padi, tomat, dan taoge. Di Amerika Serikat, ALA diproduksi sebagai suplemen makanan dan dipasarkan sebagai antioksidan.

Kegunaan & Manfaat Alpha-Lipoic Acid

Suplemen produsen tout sejumlah manfaat alpha-lipoic acid. Sejumlah penelitian telah dilakukan pada ALA.

  • Neuropati diabetik: Ini adalah jenis nyeri saraf yang berhubungan dengan diabetes. Itu terjadi ketika gula darah tinggi merusak serabut saraf. Ini paling sering terjadi pada kaki dan kaki. Dalam artikel 2007 yang diterbitkan di Pendidik Diabetes, lima studi ditinjau untuk menilai efektivitas ALA untuk mengobati neuropati diabetes. Hasilnya menunjukkan bahwa ALA adalah pilihan yang valid untuk neuropati diabetes.
  • Antioksidan: Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa ALA dapat meningkatkan penyimpanan antioksidan tubuh dalam kondisi tertentu seperti HIV, penyakit hati, penyakit kardiovaskular pada obesitas, diabetes, dan kerusakan otot akibat olahraga.
  • Tekanan darah: Sejumlah studi klinis telah dilakukan untuk menguji efek ALA terhadap tekanan darah. Namun, itu Temuan tidak konsisten. Lebih banyak penelitian diperlukan.
  • Peradangan: Dalam studi 2005, diterbitkan di Sirkulasi, efek ALA dan irbesartan (obat yang diresepkan untuk tekanan darah tinggi, neuropati diabetik, dan penyakit ginjal) pada sindrom metabolik dibandingkan. Hasilnya menunjukkan bahwa pemberian ALA dan / atau irbesartan meningkatkan fungsi endotel dan peradangan pada individu dengan sindrom metabolik. Lebih banyak penelitian diperlukan.
  • Nyeri radikuler: Nyeri radikuler disebabkan oleh peradangan, kompresi dan / atau cedera pada akar saraf tulang belakang. Dalam studi 2009 yang diterbitkan di Jurnal Internasional Imunopatologi dan Farmakologi, efek asam alfa-lipoik, asam gamma-linolenat, dan terapi fisik diuji pada pasien yang menderita nyeri radikuler. Hasilnya menunjukkan bahwa asam alpha-lipoic dan asam gamma-linolenat, dikombinasikan dengan terapi fisik lebih dari enam, meningkatkan gejala nyeri radikuler. Lebih banyak penelitian diperlukan.
  • Berat badan: Dalam studi 2011 yang diterbitkan di Jurnal Kedokteran Amerika, Individu gemuk 360 yang juga menderita diabetes, tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi diberi 1200 atau 1800 mg asam alpha-lipoic per hari atau plasebo selama periode 20 minggu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ALA dengan dosis 1800 mg per hari menyebabkan penurunan berat badan sederhana pada individu obesitas.
  • Gula darah: Dalam studi 2012 yang diterbitkan di Asia Pacific Journal of Clinical NutritionPasien 38 yang menderita diabetes tipe 2 diberikan berbagai dosis harian ALA mulai dari 300 hingga 1200 mg. Hasilnya menunjukkan bahwa kadar glukosa darah puasa menurun dengan cara yang tergantung dosis. Lebih banyak penelitian diperlukan.
  • Kulit: Menurut studi 2005 di Jurnal Penelitian Medis Internasional, ALA dapat meningkatkan kualitas kulit ketika dioleskan secara topikal.

Asam alfa-lipoik juga telah direkomendasikan untuk rheumatoid arthritis, demensia dan denyut jantung. Tidak ada bukti klinis untuk mendukung klaim-klaim ini.

Mengambil Alpha-Lipoic Acid

Tidak ada dosis suplemen asam alfa-lipoic standar. Menurut Examine.com, dosis asam alpha-lipoic direkomendasikan antara 300 dan 600 mg. Meskipun ALA larut dalam lemak, itu tidak memerlukan asam lemak untuk diserap oleh tubuh. Anda dapat mengambil ALA dengan makanan, atau saat berpuasa.

Efek Samping dan Tindakan Asam Alpha-Lipoic

Efek samping yang umum mungkin termasuk ruam kulit dan mual. Jika Anda mengalami salah satu efek samping berikut, maka Anda harus berhenti menggunakan ALA dengan segera dan mencari nasihat medis:

  • Kesulitan bernapas
  • Pembengkakan wajah, bibir, tenggorokan, atau lidah Anda
  • Sakit kepala parah
  • Kelemahan
  • Pusing
  • Pingsan
  • Detak jantung cepat

Anda harus menghindari mengonsumsi ALA dengan obat-obatan atau suplemen lain yang menurunkan gula darah Anda.

Anda tidak harus mengambil suplemen ALA jika Anda mengambil salah satu dari berikut ini:

  • Insulin atau obat lain untuk diabetes
  • Obat-obatan untuk mengobati tiroid yang kurang aktif
  • obat-obatan (obat kanker)

Apa yang Harus Diperhatikan dalam Suplemen Asam Alfa-Lipoik yang Baik

Tidak semua ALA sama; ada dua bentuk asam alpha-lipoic:

  • R-ALA: bentuk yang dibuat di dalam tubuh. Ini adalah bentuk aktif dari alpha lipoic acid.
  • S-ALA: produk sampingan sintetis yang dihasilkan selama pembuatan asam alpha lipoic.

S-ALA umumnya tidak dijual secara terpisah, tetapi Anda mendapatkannya dalam suplemen ALA standar Anda. Campuran khas R-ALA dan S-ALA adalah campuran 50 / 50. Anda hanya mendapatkan 100% R-ALA jika label secara khusus menyatakan bahwa itulah masalahnya.

Anda harus mencari suplemen ALA yang non-GMO, dan bebas aditif, pengawet, alergen umum, dan pengisi.

Anda telah memilih pos ini.

Terakhir Diperbaharui pada

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

Austin Meadows

Ditulis oleh Austin Meadows

Austin Meadows adalah seorang penulis dan konsultan independen yang mengkhususkan diri dalam topik kesehatan dan kebugaran. Dengan pengalaman bertahun-tahun lebih dari 7 dalam industri kesehatan alami, Austin berusaha untuk memberikan informasi yang akurat, ringkas, dan berdasarkan riset kepada para pembacanya. Anda dapat terhubung dengannya LinkedIn.